Décalage Horaire entre le Malawi et Tobago (Trinité-et-Tobago)

Quel est le décalage horaire entre le Malawi et Tobago (Trinité-et-Tobago) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Tobago (Trinité-et-Tobago) quand il est par exemple 5H au Malawi. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lilongwe et Scarborough, comment calculer le décalage horaire entre le Malawi et Tobago (Trinité-et-Tobago), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Malawi et Tobago (Trinité-et-Tobago), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Scarborough et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Trinité-et-Tobago
Drapeau de Trinité-et-Tobago

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Malawi et Tobago (Trinité-et-Tobago) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Malawi et Tobago (Trinité-et-Tobago) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et Tobago (Trinité-et-Tobago) ?

Pour calculer l'heure de Tobago (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Malawi.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Tobagonienne.

Décalage Horaire entre le Malawi et Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tobagonienne à partir de l'heure Malawite.
  • Malawi : 00H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 18H00 (Jour -1)
  • Malawi : 01H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 19H00 (Jour -1)
  • Malawi : 02H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)
  • Malawi : 03H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)
  • Malawi : 04H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)
  • Malawi : 05H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)
  • Malawi : 06H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 00H00
  • Malawi : 07H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 01H00
  • Malawi : 08H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 02H00
  • Malawi : 09H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 03H00
  • Malawi : 10H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 04H00
  • Malawi : 11H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 05H00
  • Malawi : 12H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 06H00
  • Malawi : 13H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 07H00
  • Malawi : 14H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 08H00
  • Malawi : 15H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 09H00
  • Malawi : 16H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 10H00
  • Malawi : 17H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 11H00
  • Malawi : 18H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 12H00
  • Malawi : 19H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 13H00
  • Malawi : 20H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 14H00
  • Malawi : 21H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 15H00
  • Malawi : 22H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 16H00
  • Malawi : 23H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scarborough depuis Lilongwe ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Scarborough ou que vous prendrez le vol de retour pour Lilongwe :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Tobago (Trinité-et-Tobago).
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scarborough

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale à Tobago (Trinité-et-Tobago), Fuseau Horaire de Tobago (Trinité-et-Tobago) sans oublier Heure du lever du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago), Heure du coucher du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure du Zenith à Tobago (Trinité-et-Tobago), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tobago (Trinité-et-Tobago), Heure du Crépuscule à Tobago (Trinité-et-Tobago) sans oublier Durée du Jour à Tobago (Trinité-et-Tobago) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Tobago (Trinité-et-Tobago) et Passage à l'heure d'été à Tobago (Trinité-et-Tobago).

Émeline MompremierÉmeline Mompremier

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