Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mali et Cayo Coco (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et Cayo Coco (Cuba) ?
Pour calculer l'heure de Cayo Coco (Cuba), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Mali.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Malienne pour obtenir l'heure Cayo Coco.
Décalage Horaire entre le Mali et Cayo Coco (Cuba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cayo Coco à partir de l'heure Malienne.-
Mali : 00H00
Cayo Coco (Cuba) : 20H00 (Jour -1)
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Mali : 01H00
Cayo Coco (Cuba) : 21H00 (Jour -1)
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Mali : 02H00
Cayo Coco (Cuba) : 22H00 (Jour -1)
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Mali : 03H00
Cayo Coco (Cuba) : 23H00 (Jour -1)
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Mali : 04H00
Cayo Coco (Cuba) : 00H00
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Mali : 05H00
Cayo Coco (Cuba) : 01H00
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Mali : 06H00
Cayo Coco (Cuba) : 02H00
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Mali : 07H00
Cayo Coco (Cuba) : 03H00
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Mali : 08H00
Cayo Coco (Cuba) : 04H00
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Mali : 09H00
Cayo Coco (Cuba) : 05H00
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Mali : 10H00
Cayo Coco (Cuba) : 06H00
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Mali : 11H00
Cayo Coco (Cuba) : 07H00
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Mali : 12H00
Cayo Coco (Cuba) : 08H00
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Mali : 13H00
Cayo Coco (Cuba) : 09H00
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Mali : 14H00
Cayo Coco (Cuba) : 10H00
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Mali : 15H00
Cayo Coco (Cuba) : 11H00
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Mali : 16H00
Cayo Coco (Cuba) : 12H00
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Mali : 17H00
Cayo Coco (Cuba) : 13H00
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Mali : 18H00
Cayo Coco (Cuba) : 14H00
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Mali : 19H00
Cayo Coco (Cuba) : 15H00
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Mali : 20H00
Cayo Coco (Cuba) : 16H00
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Mali : 21H00
Cayo Coco (Cuba) : 17H00
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Mali : 22H00
Cayo Coco (Cuba) : 18H00
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Mali : 23H00
Cayo Coco (Cuba) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Morón depuis Bamako ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Morón ou en revenant à Bamako, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Cayo Coco (Cuba), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Morón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Coco (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Coco (Cuba) également Fuseau Horaire de Cayo Coco (Cuba) sans oublier Heure du lever du soleil à Cayo Coco (Cuba) ainsi que Heure du coucher du soleil à Cayo Coco (Cuba), Heure du Zenith à Cayo Coco (Cuba) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Coco (Cuba) et surtout Heure du Crépuscule à Cayo Coco (Cuba) ainsi que Durée du Jour à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Cayo Coco (Cuba) et surtout Passage à l'heure d'été à Cayo Coco (Cuba).