Décalage Horaire entre le Mali et Grand Bahama (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mali et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et Grand Bahama (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Mali et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure

• Mali : 00H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Mali : 01H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Mali : 02H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Mali : 03H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Mali : 04H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Mali : 05H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 00H00

• Mali : 06H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 01H00

• Mali : 07H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 02H00

• Mali : 08H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 03H00

• Mali : 09H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 04H00

• Mali : 10H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 05H00

• Mali : 11H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 06H00

• Mali : 12H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 07H00

• Mali : 13H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 08H00

• Mali : 14H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 09H00

• Mali : 15H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 10H00

• Mali : 16H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 11H00

• Mali : 17H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 12H00

• Mali : 18H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 13H00

• Mali : 19H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 14H00

• Mali : 20H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 15H00

• Mali : 21H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 16H00

• Mali : 22H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 17H00

• Mali : 23H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Bamako ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bamako en vacances ou vous envoler à Freeport :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes à Grand Bahama (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Marguerite Davis