Décalage Horaire entre le Mali et Mangrove Cay (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Mali et Mangrove Cay (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Mangrove Cay (Bahamas) quand il est par exemple 12H au Mali. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bamako et Moxey Town, comment calculer le décalage horaire entre le Mali et Mangrove Cay (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Mali et Mangrove Cay (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Moxey Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Mali et Mangrove Cay (Bahamas) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mali et Mangrove Cay (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Mali et Mangrove Cay (Bahamas)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et Mangrove Cay (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Mangrove Cay (Bahamas), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Mali.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Malienne pour obtenir l'heure Mangrove Cay.

Décalage Horaire entre le Mali et Mangrove Cay (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mangrove Cay à partir de l'heure Malienne.
  • Mali : 00H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Mali : 01H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Mali : 02H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Mali : 03H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Mali : 04H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 00H00
  • Mali : 05H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 01H00
  • Mali : 06H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 02H00
  • Mali : 07H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 03H00
  • Mali : 08H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 04H00
  • Mali : 09H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 05H00
  • Mali : 10H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 06H00
  • Mali : 11H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 07H00
  • Mali : 12H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 08H00
  • Mali : 13H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 09H00
  • Mali : 14H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 10H00
  • Mali : 15H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 11H00
  • Mali : 16H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 12H00
  • Mali : 17H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 13H00
  • Mali : 18H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 14H00
  • Mali : 19H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 15H00
  • Mali : 20H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 16H00
  • Mali : 21H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 17H00
  • Mali : 22H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 18H00
  • Mali : 23H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moxey Town depuis Bamako ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Moxey Town ou en revenant à Bamako, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu Mangrove Cay (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moxey Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mangrove Cay (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Mangrove Cay (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Mangrove Cay (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mangrove Cay (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Mangrove Cay (Bahamas) et Durée du Jour à Mangrove Cay (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Mangrove Cay (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Mangrove Cay (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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