Décalage Horaire entre le Mali et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès)

Quel est le décalage horaire entre le Mali et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) quand il est par exemple 6H au Mali. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bamako et Charlestown, comment calculer le décalage horaire entre le Mali et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Mali et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Charlestown et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Saint-Christophe-et-Niévès
Drapeau de Saint-Christophe-et-Niévès

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Mali et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Mali et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?

Pour calculer l'heure de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Mali.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Malienne pour obtenir l'heure Niévès.

Décalage Horaire entre le Mali et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niévès à partir de l'heure Malienne.
  • Mali : 00H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)
  • Mali : 01H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)
  • Mali : 02H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)
  • Mali : 03H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)
  • Mali : 04H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
  • Mali : 05H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
  • Mali : 06H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
  • Mali : 07H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
  • Mali : 08H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
  • Mali : 09H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
  • Mali : 10H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
  • Mali : 11H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
  • Mali : 12H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
  • Mali : 13H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
  • Mali : 14H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
  • Mali : 15H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
  • Mali : 16H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
  • Mali : 17H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
  • Mali : 18H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
  • Mali : 19H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
  • Mali : 20H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00
  • Mali : 21H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00
  • Mali : 22H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00
  • Mali : 23H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Bamako ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bamako en vacances ou vous envoler à Charlestown :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).

Gloria CastroGloria Castro

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