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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maroc et Bonaire, Saint-Eustache et Saba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Maroc et Bonaire, Saint-Eustache et Saba ?
Pour calculer l'heure de Bonaire, Saint-Eustache et Saba, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Maroc.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Marocaine pour obtenir l'heure Bonaire, Saint-Eustache et Saba.
Décalage Horaire entre le Maroc et Bonaire, Saint-Eustache et Saba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bonaire, Saint-Eustache et Saba à partir de l'heure Marocaine.-
Maroc : 00H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 19H00 (Jour -1)
-
Maroc : 01H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 20H00 (Jour -1)
-
Maroc : 02H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 21H00 (Jour -1)
-
Maroc : 03H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 22H00 (Jour -1)
-
Maroc : 04H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 23H00 (Jour -1)
-
Maroc : 05H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 00H00
-
Maroc : 06H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 01H00
-
Maroc : 07H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 02H00
-
Maroc : 08H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 03H00
-
Maroc : 09H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 04H00
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Maroc : 10H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 05H00
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Maroc : 11H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 06H00
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Maroc : 12H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 07H00
-
Maroc : 13H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 08H00
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Maroc : 14H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 09H00
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Maroc : 15H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 10H00
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Maroc : 16H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 11H00
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Maroc : 17H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 12H00
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Maroc : 18H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 13H00
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Maroc : 19H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 14H00
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Maroc : 20H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 15H00
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Maroc : 21H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 16H00
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Maroc : 22H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 17H00
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Maroc : 23H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bonaire, Saint-Eustache et Saba depuis Rabat ?
Si vous prenez un vol pour Rabat ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bonaire, Saint-Eustache et Saba, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Bonaire, Saint-Eustache et Saba. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bonaire, Saint-Eustache et Saba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bonaire, Saint-Eustache et Saba Heure Actuelle Locale à Bonaire, Saint-Eustache et Saba ou bien encore Fuseau Horaire de Bonaire, Saint-Eustache et Saba mais aussi Heure du lever du soleil à Bonaire, Saint-Eustache et Saba et Heure du coucher du soleil à Bonaire, Saint-Eustache et Saba, Heure du Zenith à Bonaire, Saint-Eustache et Saba sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bonaire, Saint-Eustache et Saba mais aussi Heure du Crépuscule à Bonaire, Saint-Eustache et Saba ou bien encore Durée du Jour à Bonaire, Saint-Eustache et Saba, Passage à l'heure d'hiver à Bonaire, Saint-Eustache et Saba sans oublier Passage à l'heure d'été à Bonaire, Saint-Eustache et Saba.
Raquel Medina