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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maroc et Bahamas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Maroc et les Bahamas ?
Pour calculer l'heure des Bahamas, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Maroc.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Marocaine pour obtenir l'heure Bahaméenne.
Décalage Horaire entre le Maroc et les Bahamas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahaméenne à partir de l'heure Marocaine.-
Maroc : 00H00
Bahamas : 19H00 (Jour -1)
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Maroc : 01H00
Bahamas : 20H00 (Jour -1)
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Maroc : 02H00
Bahamas : 21H00 (Jour -1)
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Maroc : 03H00
Bahamas : 22H00 (Jour -1)
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Maroc : 04H00
Bahamas : 23H00 (Jour -1)
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Maroc : 05H00
Bahamas : 00H00
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Maroc : 06H00
Bahamas : 01H00
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Maroc : 07H00
Bahamas : 02H00
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Maroc : 08H00
Bahamas : 03H00
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Maroc : 09H00
Bahamas : 04H00
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Maroc : 10H00
Bahamas : 05H00
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Maroc : 11H00
Bahamas : 06H00
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Maroc : 12H00
Bahamas : 07H00
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Maroc : 13H00
Bahamas : 08H00
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Maroc : 14H00
Bahamas : 09H00
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Maroc : 15H00
Bahamas : 10H00
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Maroc : 16H00
Bahamas : 11H00
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Maroc : 17H00
Bahamas : 12H00
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Maroc : 18H00
Bahamas : 13H00
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Maroc : 19H00
Bahamas : 14H00
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Maroc : 20H00
Bahamas : 15H00
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Maroc : 21H00
Bahamas : 16H00
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Maroc : 22H00
Bahamas : 17H00
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Maroc : 23H00
Bahamas : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nassau depuis Rabat ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Rabat en vacances ou vous envoler à Nassau :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Bahamas. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nassau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bahamas Heure Actuelle Locale aux Bahamas ainsi que Fuseau Horaire des Bahamas et Heure du lever du soleil aux Bahamas sans oublier Heure du coucher du soleil aux Bahamas sans oublier Heure du Zenith aux Bahamas, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bahamas et surtout Heure du Crépuscule aux Bahamas également Durée du Jour aux Bahamas ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Bahamas et surtout Passage à l'heure d'été aux Bahamas.
Marguerite Davis