Décalage Horaire entre le Mexique et Andros Centre (Bahamas)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Mexique et Andros Centre (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et Andros Centre (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Mexique et Andros Centre (Bahamas) Heure par Heure

• Mexique : 00H00

  Andros Centre (Bahamas) : 01H00

• Mexique : 01H00

  Andros Centre (Bahamas) : 02H00

• Mexique : 02H00

  Andros Centre (Bahamas) : 03H00

• Mexique : 03H00

  Andros Centre (Bahamas) : 04H00

• Mexique : 04H00

  Andros Centre (Bahamas) : 05H00

• Mexique : 05H00

  Andros Centre (Bahamas) : 06H00

• Mexique : 06H00

  Andros Centre (Bahamas) : 07H00

• Mexique : 07H00

  Andros Centre (Bahamas) : 08H00

• Mexique : 08H00

  Andros Centre (Bahamas) : 09H00

• Mexique : 09H00

  Andros Centre (Bahamas) : 10H00

• Mexique : 10H00

  Andros Centre (Bahamas) : 11H00

• Mexique : 11H00

  Andros Centre (Bahamas) : 12H00

• Mexique : 12H00

  Andros Centre (Bahamas) : 13H00

• Mexique : 13H00

  Andros Centre (Bahamas) : 14H00

• Mexique : 14H00

  Andros Centre (Bahamas) : 15H00

• Mexique : 15H00

  Andros Centre (Bahamas) : 16H00

• Mexique : 16H00

  Andros Centre (Bahamas) : 17H00

• Mexique : 17H00

  Andros Centre (Bahamas) : 18H00

• Mexique : 18H00

  Andros Centre (Bahamas) : 19H00

• Mexique : 19H00

  Andros Centre (Bahamas) : 20H00

• Mexique : 20H00

  Andros Centre (Bahamas) : 21H00

• Mexique : 21H00

  Andros Centre (Bahamas) : 22H00

• Mexique : 22H00

  Andros Centre (Bahamas) : 23H00

• Mexique : 23H00

  Andros Centre (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Centre (Bahamas) depuis Mexico ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mexico en vacances ou vous envoler à Andros Centre (Bahamas) :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Andros Centre (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Centre (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Centre (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Centre (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Andros Centre (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Andros Centre (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Andros Centre (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Centre (Bahamas), Heure du Crépuscule à Andros Centre (Bahamas) également Durée du Jour à Andros Centre (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Andros Centre (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Andros Centre (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Cornelius Pindling