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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Aruba est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre le Mexique et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Aruba : 01H00
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Mexique : 01H00
Aruba : 02H00
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Mexique : 02H00
Aruba : 03H00
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Mexique : 03H00
Aruba : 04H00
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Mexique : 04H00
Aruba : 05H00
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Mexique : 05H00
Aruba : 06H00
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Mexique : 06H00
Aruba : 07H00
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Mexique : 07H00
Aruba : 08H00
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Mexique : 08H00
Aruba : 09H00
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Mexique : 09H00
Aruba : 10H00
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Mexique : 10H00
Aruba : 11H00
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Mexique : 11H00
Aruba : 12H00
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Mexique : 12H00
Aruba : 13H00
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Mexique : 13H00
Aruba : 14H00
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Mexique : 14H00
Aruba : 15H00
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Mexique : 15H00
Aruba : 16H00
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Mexique : 16H00
Aruba : 17H00
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Mexique : 17H00
Aruba : 18H00
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Mexique : 18H00
Aruba : 19H00
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Mexique : 19H00
Aruba : 20H00
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Mexique : 20H00
Aruba : 21H00
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Mexique : 21H00
Aruba : 22H00
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Mexique : 22H00
Aruba : 23H00
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Mexique : 23H00
Aruba : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Mexico ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mexico en vacances ou vous envoler à Oranjestad :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Aruba. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba ou bien encore Fuseau Horaire de Aruba ou bien encore Heure du lever du soleil à Aruba ainsi que Heure du coucher du soleil à Aruba sans oublier Heure du Zenith à Aruba et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba et Heure du Crépuscule à Aruba ainsi que Durée du Jour à Aruba sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Aruba et Passage à l'heure d'été à Aruba.
Gloria Castro