Décalage Horaire entre le Mexique et Grande-Terre (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre le Mexique et Grande-Terre (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Grande-Terre (Guadeloupe) quand il est par exemple 3H au Mexique. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Mexico et Pointe-à-Pitre, comment calculer le décalage horaire entre le Mexique et Grande-Terre (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Mexique et Grande-Terre (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pointe-à-Pitre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Mexique et Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Grande-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Mexique et Grande-Terre (Guadeloupe)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et Grande-Terre (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Grande-Terre (Guadeloupe), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Mexique.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Grande-Terre.

Décalage Horaire entre le Mexique et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grande-Terre à partir de l'heure Mexicaine.
  • Mexique : 00H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00
  • Mexique : 01H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00
  • Mexique : 02H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00
  • Mexique : 03H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00
  • Mexique : 04H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00
  • Mexique : 05H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00
  • Mexique : 06H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00
  • Mexique : 07H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00
  • Mexique : 08H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00
  • Mexique : 09H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00
  • Mexique : 10H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00
  • Mexique : 11H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00
  • Mexique : 12H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00
  • Mexique : 13H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00
  • Mexique : 14H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00
  • Mexique : 15H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00
  • Mexique : 16H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00
  • Mexique : 17H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00
  • Mexique : 18H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00
  • Mexique : 19H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00
  • Mexique : 20H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00
  • Mexique : 21H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00
  • Mexique : 22H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00 (Jour +1)
  • Mexique : 23H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Mexico ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pointe-à-Pitre ou en revenant à Mexico, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Grande-Terre (Guadeloupe).
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe) et Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).

Émeline MompremierÉmeline Mompremier

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