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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Haïti est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre le Mexique et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Haïti : 01H00
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Mexique : 01H00
Haïti : 02H00
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Mexique : 02H00
Haïti : 03H00
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Mexique : 03H00
Haïti : 04H00
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Mexique : 04H00
Haïti : 05H00
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Mexique : 05H00
Haïti : 06H00
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Mexique : 06H00
Haïti : 07H00
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Mexique : 07H00
Haïti : 08H00
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Mexique : 08H00
Haïti : 09H00
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Mexique : 09H00
Haïti : 10H00
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Mexique : 10H00
Haïti : 11H00
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Mexique : 11H00
Haïti : 12H00
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Mexique : 12H00
Haïti : 13H00
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Mexique : 13H00
Haïti : 14H00
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Mexique : 14H00
Haïti : 15H00
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Mexique : 15H00
Haïti : 16H00
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Mexique : 16H00
Haïti : 17H00
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Mexique : 17H00
Haïti : 18H00
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Mexique : 18H00
Haïti : 19H00
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Mexique : 19H00
Haïti : 20H00
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Mexique : 20H00
Haïti : 21H00
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Mexique : 21H00
Haïti : 22H00
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Mexique : 22H00
Haïti : 23H00
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Mexique : 23H00
Haïti : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Mexico ?
Si vous prenez un vol pour Mexico ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-au-Prince, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Haïti.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti, Fuseau Horaire de Haïti mais aussi Heure du lever du soleil à Haïti sans oublier Heure du coucher du soleil à Haïti sans oublier Heure du Zenith à Haïti, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti mais aussi Heure du Crépuscule à Haïti également Durée du Jour à Haïti, Passage à l'heure d'hiver à Haïti mais aussi Passage à l'heure d'été à Haïti.
Émeline Mompremier