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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Haïti est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre le Mexique et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Haïti : 01H00
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Mexique : 01H00
Haïti : 02H00
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Mexique : 02H00
Haïti : 03H00
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Mexique : 03H00
Haïti : 04H00
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Mexique : 04H00
Haïti : 05H00
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Mexique : 05H00
Haïti : 06H00
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Mexique : 06H00
Haïti : 07H00
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Mexique : 07H00
Haïti : 08H00
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Mexique : 08H00
Haïti : 09H00
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Mexique : 09H00
Haïti : 10H00
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Mexique : 10H00
Haïti : 11H00
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Mexique : 11H00
Haïti : 12H00
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Mexique : 12H00
Haïti : 13H00
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Mexique : 13H00
Haïti : 14H00
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Mexique : 14H00
Haïti : 15H00
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Mexique : 15H00
Haïti : 16H00
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Mexique : 16H00
Haïti : 17H00
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Mexique : 17H00
Haïti : 18H00
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Mexique : 18H00
Haïti : 19H00
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Mexique : 19H00
Haïti : 20H00
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Mexique : 20H00
Haïti : 21H00
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Mexique : 21H00
Haïti : 22H00
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Mexique : 22H00
Haïti : 23H00
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Mexique : 23H00
Haïti : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Mexico ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port-au-Prince ou votre retour à Mexico :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Haïti. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti ainsi que Fuseau Horaire de Haïti et surtout Heure du lever du soleil à Haïti, Heure du coucher du soleil à Haïti et Heure du Zenith à Haïti sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti ou bien encore Heure du Crépuscule à Haïti, Durée du Jour à Haïti sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Haïti mais aussi Passage à l'heure d'été à Haïti.
Émeline Mompremier