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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Barbade est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et la Barbade ?
Pour calculer l'heure de la Barbade, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Barbadienne.
Décalage Horaire entre le Mexique et la Barbade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Barbadienne à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Barbade : 01H00
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Mexique : 01H00
Barbade : 02H00
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Mexique : 02H00
Barbade : 03H00
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Mexique : 03H00
Barbade : 04H00
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Mexique : 04H00
Barbade : 05H00
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Mexique : 05H00
Barbade : 06H00
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Mexique : 06H00
Barbade : 07H00
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Mexique : 07H00
Barbade : 08H00
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Mexique : 08H00
Barbade : 09H00
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Mexique : 09H00
Barbade : 10H00
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Mexique : 10H00
Barbade : 11H00
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Mexique : 11H00
Barbade : 12H00
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Mexique : 12H00
Barbade : 13H00
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Mexique : 13H00
Barbade : 14H00
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Mexique : 14H00
Barbade : 15H00
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Mexique : 15H00
Barbade : 16H00
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Mexique : 16H00
Barbade : 17H00
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Mexique : 17H00
Barbade : 18H00
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Mexique : 18H00
Barbade : 19H00
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Mexique : 19H00
Barbade : 20H00
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Mexique : 20H00
Barbade : 21H00
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Mexique : 21H00
Barbade : 22H00
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Mexique : 22H00
Barbade : 23H00
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Mexique : 23H00
Barbade : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgetown depuis Mexico ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bridgetown ou votre retour à Mexico :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Barbade.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Barbade Heure Actuelle Locale en Barbade ou bien encore Fuseau Horaire de la Barbade mais aussi Heure du lever du soleil en Barbade et Heure du coucher du soleil en Barbade également Heure du Zenith en Barbade et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Barbade mais aussi Heure du Crépuscule en Barbade également Durée du Jour en Barbade mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Barbade et surtout Passage à l'heure d'été en Barbade.
Gloria Castro