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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Bermudes est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et les Bermudes ?
Pour calculer l'heure des Bermudes, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Bermudienne.
Décalage Horaire entre le Mexique et les Bermudes Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bermudienne à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Bermudes : 02H00
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Mexique : 01H00
Bermudes : 03H00
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Mexique : 02H00
Bermudes : 04H00
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Mexique : 03H00
Bermudes : 05H00
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Mexique : 04H00
Bermudes : 06H00
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Mexique : 05H00
Bermudes : 07H00
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Mexique : 06H00
Bermudes : 08H00
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Mexique : 07H00
Bermudes : 09H00
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Mexique : 08H00
Bermudes : 10H00
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Mexique : 09H00
Bermudes : 11H00
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Mexique : 10H00
Bermudes : 12H00
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Mexique : 11H00
Bermudes : 13H00
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Mexique : 12H00
Bermudes : 14H00
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Mexique : 13H00
Bermudes : 15H00
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Mexique : 14H00
Bermudes : 16H00
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Mexique : 15H00
Bermudes : 17H00
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Mexique : 16H00
Bermudes : 18H00
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Mexique : 17H00
Bermudes : 19H00
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Mexique : 18H00
Bermudes : 20H00
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Mexique : 19H00
Bermudes : 21H00
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Mexique : 20H00
Bermudes : 22H00
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Mexique : 21H00
Bermudes : 23H00
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Mexique : 22H00
Bermudes : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Bermudes : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hamilton depuis Mexico ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Hamilton ou que vous prendrez le vol de retour pour Mexico :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Bermudes. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hamilton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bermudes Heure Actuelle Locale aux Bermudes sans oublier Fuseau Horaire des Bermudes ou bien encore Heure du lever du soleil aux Bermudes ainsi que Heure du coucher du soleil aux Bermudes, Heure du Zenith aux Bermudes également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bermudes mais aussi Heure du Crépuscule aux Bermudes ainsi que Durée du Jour aux Bermudes, Passage à l'heure d'hiver aux Bermudes ainsi que Passage à l'heure d'été aux Bermudes.
Cornelius Pindling