Décalage Horaire entre le Mexique et Mangrove Cay (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Mexique et Mangrove Cay (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et Mangrove Cay (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Mexique et Mangrove Cay (Bahamas) Heure par Heure

• Mexique : 00H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 01H00

• Mexique : 01H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 02H00

• Mexique : 02H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 03H00

• Mexique : 03H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 04H00

• Mexique : 04H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 05H00

• Mexique : 05H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 06H00

• Mexique : 06H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 07H00

• Mexique : 07H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 08H00

• Mexique : 08H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 09H00

• Mexique : 09H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 10H00

• Mexique : 10H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 11H00

• Mexique : 11H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 12H00

• Mexique : 12H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 13H00

• Mexique : 13H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 14H00

• Mexique : 14H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 15H00

• Mexique : 15H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 16H00

• Mexique : 16H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 17H00

• Mexique : 17H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 18H00

• Mexique : 18H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 19H00

• Mexique : 19H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 20H00

• Mexique : 20H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 21H00

• Mexique : 21H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 22H00

• Mexique : 22H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 23H00

• Mexique : 23H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moxey Town depuis Mexico ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mexico en vacances ou vous envoler à Moxey Town :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Mangrove Cay (Bahamas).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moxey Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mangrove Cay (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mangrove Cay (Bahamas), Fuseau Horaire de Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Mangrove Cay (Bahamas), Heure du Zenith à Mangrove Cay (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mangrove Cay (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Mangrove Cay (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Mangrove Cay (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Mangrove Cay (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Mangrove Cay (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Marguerite Davis