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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Montserrat est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et Montserrat ?
Pour calculer l'heure de Montserrat, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Montserratienne.
Décalage Horaire entre le Mexique et Montserrat Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montserratienne à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Montserrat : 01H00
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Mexique : 01H00
Montserrat : 02H00
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Mexique : 02H00
Montserrat : 03H00
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Mexique : 03H00
Montserrat : 04H00
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Mexique : 04H00
Montserrat : 05H00
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Mexique : 05H00
Montserrat : 06H00
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Mexique : 06H00
Montserrat : 07H00
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Mexique : 07H00
Montserrat : 08H00
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Mexique : 08H00
Montserrat : 09H00
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Mexique : 09H00
Montserrat : 10H00
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Mexique : 10H00
Montserrat : 11H00
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Mexique : 11H00
Montserrat : 12H00
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Mexique : 12H00
Montserrat : 13H00
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Mexique : 13H00
Montserrat : 14H00
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Mexique : 14H00
Montserrat : 15H00
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Mexique : 15H00
Montserrat : 16H00
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Mexique : 16H00
Montserrat : 17H00
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Mexique : 17H00
Montserrat : 18H00
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Mexique : 18H00
Montserrat : 19H00
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Mexique : 19H00
Montserrat : 20H00
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Mexique : 20H00
Montserrat : 21H00
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Mexique : 21H00
Montserrat : 22H00
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Mexique : 22H00
Montserrat : 23H00
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Mexique : 23H00
Montserrat : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Plymouth depuis Mexico ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mexico en vacances ou vous envoler à Plymouth :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Montserrat. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Plymouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Montserrat Heure Actuelle Locale à Montserrat, Fuseau Horaire de Montserrat également Heure du lever du soleil à Montserrat ainsi que Heure du coucher du soleil à Montserrat sans oublier Heure du Zenith à Montserrat et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Montserrat mais aussi Heure du Crépuscule à Montserrat ainsi que Durée du Jour à Montserrat et surtout Passage à l'heure d'hiver à Montserrat mais aussi Passage à l'heure d'été à Montserrat.
Portia Holness