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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Saint-Barthélemy est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et Saint-Barthélemy ?
Pour calculer l'heure de Saint-Barthélemy, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Saint-Barth.
Décalage Horaire entre le Mexique et Saint-Barthélemy Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Barth à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Saint-Barthélemy : 02H00
-
Mexique : 01H00
Saint-Barthélemy : 03H00
-
Mexique : 02H00
Saint-Barthélemy : 04H00
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Mexique : 03H00
Saint-Barthélemy : 05H00
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Mexique : 04H00
Saint-Barthélemy : 06H00
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Mexique : 05H00
Saint-Barthélemy : 07H00
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Mexique : 06H00
Saint-Barthélemy : 08H00
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Mexique : 07H00
Saint-Barthélemy : 09H00
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Mexique : 08H00
Saint-Barthélemy : 10H00
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Mexique : 09H00
Saint-Barthélemy : 11H00
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Mexique : 10H00
Saint-Barthélemy : 12H00
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Mexique : 11H00
Saint-Barthélemy : 13H00
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Mexique : 12H00
Saint-Barthélemy : 14H00
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Mexique : 13H00
Saint-Barthélemy : 15H00
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Mexique : 14H00
Saint-Barthélemy : 16H00
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Mexique : 15H00
Saint-Barthélemy : 17H00
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Mexique : 16H00
Saint-Barthélemy : 18H00
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Mexique : 17H00
Saint-Barthélemy : 19H00
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Mexique : 18H00
Saint-Barthélemy : 20H00
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Mexique : 19H00
Saint-Barthélemy : 21H00
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Mexique : 20H00
Saint-Barthélemy : 22H00
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Mexique : 21H00
Saint-Barthélemy : 23H00
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Mexique : 22H00
Saint-Barthélemy : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Saint-Barthélemy : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gustavia depuis Mexico ?
Si vous prenez un vol pour Mexico ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Gustavia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Barthélemy. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gustavia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Barthélemy Heure Actuelle Locale à Saint-Barthélemy également Fuseau Horaire de Saint-Barthélemy ainsi que Heure du lever du soleil à Saint-Barthélemy ou bien encore Heure du coucher du soleil à Saint-Barthélemy ainsi que Heure du Zenith à Saint-Barthélemy et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Barthélemy, Heure du Crépuscule à Saint-Barthélemy, Durée du Jour à Saint-Barthélemy mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Saint-Barthélemy mais aussi Passage à l'heure d'été à Saint-Barthélemy.
Portia Holness