Décalage Horaire entre le Mexique et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ?

Décalage Horaire entre le Mexique et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure par Heure

• Mexique : 00H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 02H00

• Mexique : 01H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 03H00

• Mexique : 02H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 04H00

• Mexique : 03H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 05H00

• Mexique : 04H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 06H00

• Mexique : 05H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 07H00

• Mexique : 06H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 08H00

• Mexique : 07H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 09H00

• Mexique : 08H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 10H00

• Mexique : 09H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 11H00

• Mexique : 10H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 12H00

• Mexique : 11H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 13H00

• Mexique : 12H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 14H00

• Mexique : 13H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 15H00

• Mexique : 14H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 16H00

• Mexique : 15H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 17H00

• Mexique : 16H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 18H00

• Mexique : 17H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 19H00

• Mexique : 18H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 20H00

• Mexique : 19H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 21H00

• Mexique : 20H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 22H00

• Mexique : 21H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 23H00

• Mexique : 22H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 00H00 (Jour +1)

• Mexique : 23H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Mexico ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Oranjestad ou votre retour à Mexico :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure Actuelle Locale à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et surtout Fuseau Horaire de Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) mais aussi Heure du lever du soleil à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) sans oublier Heure du coucher du soleil à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Heure du Zenith à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ainsi que Heure du Crépuscule à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et Durée du Jour à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et surtout Passage à l'heure d'été à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Kenny LaRocque