Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Saint-Martin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et Saint-Martin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Martin, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Saint-Martinoise.
Décalage Horaire entre le Mexique et Saint-Martin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Martinoise à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Saint-Martin : 02H00
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Mexique : 01H00
Saint-Martin : 03H00
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Mexique : 02H00
Saint-Martin : 04H00
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Mexique : 03H00
Saint-Martin : 05H00
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Mexique : 04H00
Saint-Martin : 06H00
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Mexique : 05H00
Saint-Martin : 07H00
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Mexique : 06H00
Saint-Martin : 08H00
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Mexique : 07H00
Saint-Martin : 09H00
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Mexique : 08H00
Saint-Martin : 10H00
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Mexique : 09H00
Saint-Martin : 11H00
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Mexique : 10H00
Saint-Martin : 12H00
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Mexique : 11H00
Saint-Martin : 13H00
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Mexique : 12H00
Saint-Martin : 14H00
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Mexique : 13H00
Saint-Martin : 15H00
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Mexique : 14H00
Saint-Martin : 16H00
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Mexique : 15H00
Saint-Martin : 17H00
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Mexique : 16H00
Saint-Martin : 18H00
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Mexique : 17H00
Saint-Martin : 19H00
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Mexique : 18H00
Saint-Martin : 20H00
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Mexique : 19H00
Saint-Martin : 21H00
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Mexique : 20H00
Saint-Martin : 22H00
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Mexique : 21H00
Saint-Martin : 23H00
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Mexique : 22H00
Saint-Martin : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Saint-Martin : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marigot depuis Mexico ?
Si vous prenez un vol pour Mexico ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Marigot, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Saint-Martin, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marigot
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Martin Heure Actuelle Locale à Saint-Martin ou bien encore Fuseau Horaire de Saint-Martin mais aussi Heure du lever du soleil à Saint-Martin et Heure du coucher du soleil à Saint-Martin également Heure du Zenith à Saint-Martin également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Martin et surtout Heure du Crépuscule à Saint-Martin, Durée du Jour à Saint-Martin et Passage à l'heure d'hiver à Saint-Martin ou bien encore Passage à l'heure d'été à Saint-Martin.