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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Saint-Martin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et Saint-Martin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Martin, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Saint-Martinoise.
Décalage Horaire entre le Mexique et Saint-Martin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Martinoise à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Saint-Martin : 01H00
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Mexique : 01H00
Saint-Martin : 02H00
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Mexique : 02H00
Saint-Martin : 03H00
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Mexique : 03H00
Saint-Martin : 04H00
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Mexique : 04H00
Saint-Martin : 05H00
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Mexique : 05H00
Saint-Martin : 06H00
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Mexique : 06H00
Saint-Martin : 07H00
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Mexique : 07H00
Saint-Martin : 08H00
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Mexique : 08H00
Saint-Martin : 09H00
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Mexique : 09H00
Saint-Martin : 10H00
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Mexique : 10H00
Saint-Martin : 11H00
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Mexique : 11H00
Saint-Martin : 12H00
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Mexique : 12H00
Saint-Martin : 13H00
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Mexique : 13H00
Saint-Martin : 14H00
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Mexique : 14H00
Saint-Martin : 15H00
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Mexique : 15H00
Saint-Martin : 16H00
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Mexique : 16H00
Saint-Martin : 17H00
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Mexique : 17H00
Saint-Martin : 18H00
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Mexique : 18H00
Saint-Martin : 19H00
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Mexique : 19H00
Saint-Martin : 20H00
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Mexique : 20H00
Saint-Martin : 21H00
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Mexique : 21H00
Saint-Martin : 22H00
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Mexique : 22H00
Saint-Martin : 23H00
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Mexique : 23H00
Saint-Martin : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marigot depuis Mexico ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Marigot ou que vous prendrez le vol de retour pour Mexico :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Martin. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marigot
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Martin Heure Actuelle Locale à Saint-Martin sans oublier Fuseau Horaire de Saint-Martin ou bien encore Heure du lever du soleil à Saint-Martin mais aussi Heure du coucher du soleil à Saint-Martin mais aussi Heure du Zenith à Saint-Martin ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Martin mais aussi Heure du Crépuscule à Saint-Martin également Durée du Jour à Saint-Martin et Passage à l'heure d'hiver à Saint-Martin sans oublier Passage à l'heure d'été à Saint-Martin.
Émeline Mompremier