Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monténégro et Andros (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et Andros (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Andros.
Décalage Horaire entre le Monténégro et Andros (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Andros (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 01H00
Andros (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 02H00
Andros (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 03H00
Andros (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 04H00
Andros (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Monténégro : 05H00
Andros (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Monténégro : 06H00
Andros (Bahamas) : 00H00
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Monténégro : 07H00
Andros (Bahamas) : 01H00
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Monténégro : 08H00
Andros (Bahamas) : 02H00
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Monténégro : 09H00
Andros (Bahamas) : 03H00
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Monténégro : 10H00
Andros (Bahamas) : 04H00
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Monténégro : 11H00
Andros (Bahamas) : 05H00
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Monténégro : 12H00
Andros (Bahamas) : 06H00
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Monténégro : 13H00
Andros (Bahamas) : 07H00
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Monténégro : 14H00
Andros (Bahamas) : 08H00
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Monténégro : 15H00
Andros (Bahamas) : 09H00
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Monténégro : 16H00
Andros (Bahamas) : 10H00
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Monténégro : 17H00
Andros (Bahamas) : 11H00
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Monténégro : 18H00
Andros (Bahamas) : 12H00
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Monténégro : 19H00
Andros (Bahamas) : 13H00
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Monténégro : 20H00
Andros (Bahamas) : 14H00
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Monténégro : 21H00
Andros (Bahamas) : 15H00
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Monténégro : 22H00
Andros (Bahamas) : 16H00
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Monténégro : 23H00
Andros (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis Podgorica ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Andros Town ou votre retour à Podgorica :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Andros (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas), Fuseau Horaire de Andros (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Andros (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Andros (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).