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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monténégro et Eleuthera (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et Eleuthera (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Eleuthera (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Eleuthera.
Décalage Horaire entre le Monténégro et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eleuthera à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Eleuthera (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 01H00
Eleuthera (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 02H00
Eleuthera (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 03H00
Eleuthera (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 04H00
Eleuthera (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 05H00
Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 06H00
Eleuthera (Bahamas) : 00H00
-
Monténégro : 07H00
Eleuthera (Bahamas) : 01H00
-
Monténégro : 08H00
Eleuthera (Bahamas) : 02H00
-
Monténégro : 09H00
Eleuthera (Bahamas) : 03H00
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Monténégro : 10H00
Eleuthera (Bahamas) : 04H00
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Monténégro : 11H00
Eleuthera (Bahamas) : 05H00
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Monténégro : 12H00
Eleuthera (Bahamas) : 06H00
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Monténégro : 13H00
Eleuthera (Bahamas) : 07H00
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Monténégro : 14H00
Eleuthera (Bahamas) : 08H00
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Monténégro : 15H00
Eleuthera (Bahamas) : 09H00
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Monténégro : 16H00
Eleuthera (Bahamas) : 10H00
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Monténégro : 17H00
Eleuthera (Bahamas) : 11H00
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Monténégro : 18H00
Eleuthera (Bahamas) : 12H00
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Monténégro : 19H00
Eleuthera (Bahamas) : 13H00
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Monténégro : 20H00
Eleuthera (Bahamas) : 14H00
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Monténégro : 21H00
Eleuthera (Bahamas) : 15H00
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Monténégro : 22H00
Eleuthera (Bahamas) : 16H00
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Monténégro : 23H00
Eleuthera (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Podgorica ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Eleuthera (Bahamas) ou que vous prendrez le vol de retour pour Podgorica :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Eleuthera (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) et Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).
Cornelius Pindling