Décalage Horaire entre le Monténégro et Grande-Terre (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre le Monténégro et Grande-Terre (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Grande-Terre (Guadeloupe) quand il est par exemple 9H au Monténégro. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Podgorica et Pointe-à-Pitre, comment calculer le décalage horaire entre le Monténégro et Grande-Terre (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Monténégro et Grande-Terre (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pointe-à-Pitre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Monténégro et Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Grande-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Monténégro et Grande-Terre (Guadeloupe)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et Grande-Terre (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Grande-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Monténégro.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Grande-Terre.

Décalage Horaire entre le Monténégro et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grande-Terre à partir de l'heure Monténégrine.
  • Monténégro : 00H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
  • Monténégro : 01H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
  • Monténégro : 02H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
  • Monténégro : 03H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
  • Monténégro : 04H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
  • Monténégro : 05H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
  • Monténégro : 06H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00
  • Monténégro : 07H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00
  • Monténégro : 08H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00
  • Monténégro : 09H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00
  • Monténégro : 10H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00
  • Monténégro : 11H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00
  • Monténégro : 12H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00
  • Monténégro : 13H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00
  • Monténégro : 14H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00
  • Monténégro : 15H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00
  • Monténégro : 16H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00
  • Monténégro : 17H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00
  • Monténégro : 18H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00
  • Monténégro : 19H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00
  • Monténégro : 20H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00
  • Monténégro : 21H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00
  • Monténégro : 22H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00
  • Monténégro : 23H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Podgorica ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Podgorica en vacances ou vous envoler à Pointe-à-Pitre :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Grande-Terre (Guadeloupe).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe) également Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) et Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe), Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).

Marguerite DavisMarguerite Davis

Suggestions