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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monténégro et Haïti est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre le Monténégro et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Haïti : 18H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 01H00
Haïti : 19H00 (Jour -1)
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Monténégro : 02H00
Haïti : 20H00 (Jour -1)
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Monténégro : 03H00
Haïti : 21H00 (Jour -1)
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Monténégro : 04H00
Haïti : 22H00 (Jour -1)
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Monténégro : 05H00
Haïti : 23H00 (Jour -1)
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Monténégro : 06H00
Haïti : 00H00
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Monténégro : 07H00
Haïti : 01H00
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Monténégro : 08H00
Haïti : 02H00
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Monténégro : 09H00
Haïti : 03H00
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Monténégro : 10H00
Haïti : 04H00
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Monténégro : 11H00
Haïti : 05H00
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Monténégro : 12H00
Haïti : 06H00
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Monténégro : 13H00
Haïti : 07H00
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Monténégro : 14H00
Haïti : 08H00
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Monténégro : 15H00
Haïti : 09H00
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Monténégro : 16H00
Haïti : 10H00
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Monténégro : 17H00
Haïti : 11H00
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Monténégro : 18H00
Haïti : 12H00
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Monténégro : 19H00
Haïti : 13H00
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Monténégro : 20H00
Haïti : 14H00
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Monténégro : 21H00
Haïti : 15H00
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Monténégro : 22H00
Haïti : 16H00
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Monténégro : 23H00
Haïti : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Podgorica ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Podgorica en vacances ou vous envoler à Port-au-Prince :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Haïti, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti également Fuseau Horaire de Haïti, Heure du lever du soleil à Haïti sans oublier Heure du coucher du soleil à Haïti mais aussi Heure du Zenith à Haïti, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti et surtout Heure du Crépuscule à Haïti, Durée du Jour à Haïti ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Haïti ainsi que Passage à l'heure d'été à Haïti.
Émeline Mompremier