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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Dominique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et la Dominique ?
Pour calculer l'heure de la Dominique, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Dominiquaise.
Décalage Horaire entre le Monténégro et la Dominique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dominiquaise à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Dominique : 18H00 (Jour -1)
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Monténégro : 01H00
Dominique : 19H00 (Jour -1)
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Monténégro : 02H00
Dominique : 20H00 (Jour -1)
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Monténégro : 03H00
Dominique : 21H00 (Jour -1)
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Monténégro : 04H00
Dominique : 22H00 (Jour -1)
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Monténégro : 05H00
Dominique : 23H00 (Jour -1)
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Monténégro : 06H00
Dominique : 00H00
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Monténégro : 07H00
Dominique : 01H00
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Monténégro : 08H00
Dominique : 02H00
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Monténégro : 09H00
Dominique : 03H00
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Monténégro : 10H00
Dominique : 04H00
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Monténégro : 11H00
Dominique : 05H00
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Monténégro : 12H00
Dominique : 06H00
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Monténégro : 13H00
Dominique : 07H00
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Monténégro : 14H00
Dominique : 08H00
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Monténégro : 15H00
Dominique : 09H00
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Monténégro : 16H00
Dominique : 10H00
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Monténégro : 17H00
Dominique : 11H00
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Monténégro : 18H00
Dominique : 12H00
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Monténégro : 19H00
Dominique : 13H00
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Monténégro : 20H00
Dominique : 14H00
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Monténégro : 21H00
Dominique : 15H00
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Monténégro : 22H00
Dominique : 16H00
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Monténégro : 23H00
Dominique : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Roseau depuis Podgorica ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Roseau ou en revenant à Podgorica, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Dominique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Roseau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dominique Heure Actuelle Locale en Dominique, Fuseau Horaire de la Dominique ou bien encore Heure du lever du soleil en Dominique, Heure du coucher du soleil en Dominique mais aussi Heure du Zenith en Dominique et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dominique ou bien encore Heure du Crépuscule en Dominique également Durée du Jour en Dominique ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Dominique également Passage à l'heure d'été en Dominique.
Ariel Moïse