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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monténégro et La Gonâve (Haïti) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et La Gonâve (Haïti) ?
Pour calculer l'heure de La Gonâve (Haïti), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure La Gonâve.
Décalage Horaire entre le Monténégro et La Gonâve (Haïti) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Gonâve à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
La Gonâve (Haïti) : 18H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 01H00
La Gonâve (Haïti) : 19H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 02H00
La Gonâve (Haïti) : 20H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 03H00
La Gonâve (Haïti) : 21H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 04H00
La Gonâve (Haïti) : 22H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 05H00
La Gonâve (Haïti) : 23H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 06H00
La Gonâve (Haïti) : 00H00
-
Monténégro : 07H00
La Gonâve (Haïti) : 01H00
-
Monténégro : 08H00
La Gonâve (Haïti) : 02H00
-
Monténégro : 09H00
La Gonâve (Haïti) : 03H00
-
Monténégro : 10H00
La Gonâve (Haïti) : 04H00
-
Monténégro : 11H00
La Gonâve (Haïti) : 05H00
-
Monténégro : 12H00
La Gonâve (Haïti) : 06H00
-
Monténégro : 13H00
La Gonâve (Haïti) : 07H00
-
Monténégro : 14H00
La Gonâve (Haïti) : 08H00
-
Monténégro : 15H00
La Gonâve (Haïti) : 09H00
-
Monténégro : 16H00
La Gonâve (Haïti) : 10H00
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Monténégro : 17H00
La Gonâve (Haïti) : 11H00
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Monténégro : 18H00
La Gonâve (Haïti) : 12H00
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Monténégro : 19H00
La Gonâve (Haïti) : 13H00
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Monténégro : 20H00
La Gonâve (Haïti) : 14H00
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Monténégro : 21H00
La Gonâve (Haïti) : 15H00
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Monténégro : 22H00
La Gonâve (Haïti) : 16H00
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Monténégro : 23H00
La Gonâve (Haïti) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anse-à-Galets depuis Podgorica ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Podgorica en vacances ou vous envoler à Anse-à-Galets :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à La Gonâve (Haïti), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anse-à-Galets
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Gonâve (Haïti) Heure Actuelle Locale à La Gonâve (Haïti) sans oublier Fuseau Horaire de La Gonâve (Haïti) ou bien encore Heure du lever du soleil à La Gonâve (Haïti) et surtout Heure du coucher du soleil à La Gonâve (Haïti) et Heure du Zenith à La Gonâve (Haïti) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Gonâve (Haïti) mais aussi Heure du Crépuscule à La Gonâve (Haïti) ou bien encore Durée du Jour à La Gonâve (Haïti) et Passage à l'heure d'hiver à La Gonâve (Haïti) et Passage à l'heure d'été à La Gonâve (Haïti).
Émeline Mompremier