Décalage Horaire entre le Monténégro et les Antilles Néerlandaises

Quel est le décalage horaire entre le Monténégro et les Antilles Néerlandaises ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Antilles Néerlandaises quand il est par exemple 9H au Monténégro. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Podgorica et Willemstad, comment calculer le décalage horaire entre le Monténégro et les Antilles Néerlandaises, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Monténégro et les Antilles Néerlandaises, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Willemstad et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Antilles Néerlandaises

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Monténégro et les Antilles Néerlandaises : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Antilles Néerlandaises est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Monténégro et les Antilles Néerlandaises
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et les Antilles Néerlandaises ?

Pour calculer l'heure des Antilles Néerlandaises, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Monténégro.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Antilles Néerlandaises.

Décalage Horaire entre le Monténégro et les Antilles Néerlandaises Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antilles Néerlandaises à partir de l'heure Monténégrine.

Monténégro : 00H00
Antilles Néerlandaises : 19H00 (Jour -1)
Monténégro : 01H00
Antilles Néerlandaises : 20H00 (Jour -1)
Monténégro : 02H00
Antilles Néerlandaises : 21H00 (Jour -1)
Monténégro : 03H00
Antilles Néerlandaises : 22H00 (Jour -1)
Monténégro : 04H00
Antilles Néerlandaises : 23H00 (Jour -1)
Monténégro : 05H00
Antilles Néerlandaises : 00H00
Monténégro : 06H00
Antilles Néerlandaises : 01H00
Monténégro : 07H00
Antilles Néerlandaises : 02H00
Monténégro : 08H00
Antilles Néerlandaises : 03H00
Monténégro : 09H00
Antilles Néerlandaises : 04H00
Monténégro : 10H00
Antilles Néerlandaises : 05H00
Monténégro : 11H00
Antilles Néerlandaises : 06H00
Monténégro : 12H00
Antilles Néerlandaises : 07H00
Monténégro : 13H00
Antilles Néerlandaises : 08H00
Monténégro : 14H00
Antilles Néerlandaises : 09H00
Monténégro : 15H00
Antilles Néerlandaises : 10H00
Monténégro : 16H00
Antilles Néerlandaises : 11H00
Monténégro : 17H00
Antilles Néerlandaises : 12H00
Monténégro : 18H00
Antilles Néerlandaises : 13H00
Monténégro : 19H00
Antilles Néerlandaises : 14H00
Monténégro : 20H00
Antilles Néerlandaises : 15H00
Monténégro : 21H00
Antilles Néerlandaises : 16H00
Monténégro : 22H00
Antilles Néerlandaises : 17H00
Monténégro : 23H00
Antilles Néerlandaises : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis Podgorica ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Willemstad ou que vous prendrez le vol de retour pour Podgorica :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Antilles Néerlandaises.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Antilles Néerlandaises Heure Actuelle Locale aux Antilles Néerlandaises également Fuseau Horaire des Antilles Néerlandaises, Heure du lever du soleil aux Antilles Néerlandaises et surtout Heure du coucher du soleil aux Antilles Néerlandaises ainsi que Heure du Zenith aux Antilles Néerlandaises et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Antilles Néerlandaises sans oublier Heure du Crépuscule aux Antilles Néerlandaises et Durée du Jour aux Antilles Néerlandaises ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Antilles Néerlandaises également Passage à l'heure d'été aux Antilles Néerlandaises.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Cornelius Pindling

Cornelius Pindling

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