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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monténégro et Bahamas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et les Bahamas ?
Pour calculer l'heure des Bahamas, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Bahaméenne.
Décalage Horaire entre le Monténégro et les Bahamas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahaméenne à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Bahamas : 18H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 01H00
Bahamas : 19H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 02H00
Bahamas : 20H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 03H00
Bahamas : 21H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 04H00
Bahamas : 22H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 05H00
Bahamas : 23H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 06H00
Bahamas : 00H00
-
Monténégro : 07H00
Bahamas : 01H00
-
Monténégro : 08H00
Bahamas : 02H00
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Monténégro : 09H00
Bahamas : 03H00
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Monténégro : 10H00
Bahamas : 04H00
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Monténégro : 11H00
Bahamas : 05H00
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Monténégro : 12H00
Bahamas : 06H00
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Monténégro : 13H00
Bahamas : 07H00
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Monténégro : 14H00
Bahamas : 08H00
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Monténégro : 15H00
Bahamas : 09H00
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Monténégro : 16H00
Bahamas : 10H00
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Monténégro : 17H00
Bahamas : 11H00
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Monténégro : 18H00
Bahamas : 12H00
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Monténégro : 19H00
Bahamas : 13H00
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Monténégro : 20H00
Bahamas : 14H00
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Monténégro : 21H00
Bahamas : 15H00
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Monténégro : 22H00
Bahamas : 16H00
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Monténégro : 23H00
Bahamas : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nassau depuis Podgorica ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nassau ou votre retour à Podgorica :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé aux Bahamas, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nassau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bahamas Heure Actuelle Locale aux Bahamas mais aussi Fuseau Horaire des Bahamas, Heure du lever du soleil aux Bahamas et surtout Heure du coucher du soleil aux Bahamas ou bien encore Heure du Zenith aux Bahamas ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bahamas, Heure du Crépuscule aux Bahamas et Durée du Jour aux Bahamas, Passage à l'heure d'hiver aux Bahamas ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Bahamas.
Cornelius Pindling