Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Montserrat est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et Montserrat ?
Pour calculer l'heure de Montserrat, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Montserratienne.
Décalage Horaire entre le Monténégro et Montserrat Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montserratienne à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Montserrat : 18H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 01H00
Montserrat : 19H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 02H00
Montserrat : 20H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 03H00
Montserrat : 21H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 04H00
Montserrat : 22H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 05H00
Montserrat : 23H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 06H00
Montserrat : 00H00
-
Monténégro : 07H00
Montserrat : 01H00
-
Monténégro : 08H00
Montserrat : 02H00
-
Monténégro : 09H00
Montserrat : 03H00
-
Monténégro : 10H00
Montserrat : 04H00
-
Monténégro : 11H00
Montserrat : 05H00
-
Monténégro : 12H00
Montserrat : 06H00
-
Monténégro : 13H00
Montserrat : 07H00
-
Monténégro : 14H00
Montserrat : 08H00
-
Monténégro : 15H00
Montserrat : 09H00
-
Monténégro : 16H00
Montserrat : 10H00
-
Monténégro : 17H00
Montserrat : 11H00
-
Monténégro : 18H00
Montserrat : 12H00
-
Monténégro : 19H00
Montserrat : 13H00
-
Monténégro : 20H00
Montserrat : 14H00
-
Monténégro : 21H00
Montserrat : 15H00
-
Monténégro : 22H00
Montserrat : 16H00
-
Monténégro : 23H00
Montserrat : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Plymouth depuis Podgorica ?
Si vous prenez un vol pour Podgorica ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Plymouth, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Montserrat.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Plymouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Montserrat Heure Actuelle Locale à Montserrat, Fuseau Horaire de Montserrat, Heure du lever du soleil à Montserrat, Heure du coucher du soleil à Montserrat sans oublier Heure du Zenith à Montserrat et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Montserrat, Heure du Crépuscule à Montserrat mais aussi Durée du Jour à Montserrat mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Montserrat également Passage à l'heure d'été à Montserrat.
Gloria Castro