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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Niévès.
Décalage Horaire entre le Monténégro et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niévès à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 01H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 02H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 03H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 04H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 05H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
-
Monténégro : 06H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
-
Monténégro : 07H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
-
Monténégro : 08H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
-
Monténégro : 09H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
-
Monténégro : 10H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
-
Monténégro : 11H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
-
Monténégro : 12H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
-
Monténégro : 13H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
-
Monténégro : 14H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
-
Monténégro : 15H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
-
Monténégro : 16H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
-
Monténégro : 17H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
-
Monténégro : 18H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
-
Monténégro : 19H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
-
Monténégro : 20H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
-
Monténégro : 21H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00
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Monténégro : 22H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00
-
Monténégro : 23H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Podgorica ?
Si vous prenez un vol pour Podgorica ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Charlestown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).
Gloria Castro