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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Saint-Vincent-et-les Grenadines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et Saint-Vincent-et-les Grenadines ?
Pour calculer l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.
Décalage Horaire entre le Monténégro et Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 01H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 02H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 03H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 04H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 05H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 06H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
-
Monténégro : 07H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
-
Monténégro : 08H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
-
Monténégro : 09H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
-
Monténégro : 10H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
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Monténégro : 11H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
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Monténégro : 12H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
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Monténégro : 13H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
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Monténégro : 14H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
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Monténégro : 15H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
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Monténégro : 16H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
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Monténégro : 17H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
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Monténégro : 18H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
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Monténégro : 19H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
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Monténégro : 20H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
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Monténégro : 21H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
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Monténégro : 22H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
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Monténégro : 23H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingstown depuis Podgorica ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Podgorica en vacances ou vous envoler à Kingstown :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Vincent-et-les Grenadines.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure Actuelle Locale à Saint-Vincent-et-les Grenadines ainsi que Fuseau Horaire de Saint-Vincent-et-les Grenadines ainsi que Heure du lever du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines également Heure du coucher du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines et Heure du Zenith à Saint-Vincent-et-les Grenadines mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Vincent-et-les Grenadines ainsi que Heure du Crépuscule à Saint-Vincent-et-les Grenadines, Durée du Jour à Saint-Vincent-et-les Grenadines ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saint-Vincent-et-les Grenadines et Passage à l'heure d'été à Saint-Vincent-et-les Grenadines.
Raquel Medina