Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Saint-Vincent-et-les Grenadines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et Saint-Vincent-et-les Grenadines ?
Pour calculer l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.
Décalage Horaire entre le Monténégro et Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 01H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 02H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 03H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 04H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 05H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
-
Monténégro : 06H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
-
Monténégro : 07H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
-
Monténégro : 08H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
-
Monténégro : 09H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
-
Monténégro : 10H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
-
Monténégro : 11H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
-
Monténégro : 12H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
-
Monténégro : 13H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
-
Monténégro : 14H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
-
Monténégro : 15H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
-
Monténégro : 16H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
-
Monténégro : 17H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
-
Monténégro : 18H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
-
Monténégro : 19H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
-
Monténégro : 20H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
-
Monténégro : 21H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
-
Monténégro : 22H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
-
Monténégro : 23H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingstown depuis Podgorica ?
Si vous prenez un vol pour Podgorica ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kingstown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Saint-Vincent-et-les Grenadines, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure Actuelle Locale à Saint-Vincent-et-les Grenadines également Fuseau Horaire de Saint-Vincent-et-les Grenadines mais aussi Heure du lever du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines sans oublier Heure du coucher du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines ainsi que Heure du Zenith à Saint-Vincent-et-les Grenadines également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Vincent-et-les Grenadines, Heure du Crépuscule à Saint-Vincent-et-les Grenadines, Durée du Jour à Saint-Vincent-et-les Grenadines également Passage à l'heure d'hiver à Saint-Vincent-et-les Grenadines également Passage à l'heure d'été à Saint-Vincent-et-les Grenadines.
Raquel Medina