Décalage Horaire entre le Mozambique et Andros Centre (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Mozambique et Andros Centre (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Andros Centre (Bahamas) quand il est par exemple 9H au Mozambique. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Maputo et Andros Centre (Bahamas), comment calculer le décalage horaire entre le Mozambique et Andros Centre (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Mozambique et Andros Centre (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Andros Centre (Bahamas) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Mozambique et Andros Centre (Bahamas) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Andros Centre (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Mozambique et Andros Centre (Bahamas)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et Andros Centre (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Andros Centre (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Mozambique.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Andros Centre.

Décalage Horaire entre le Mozambique et Andros Centre (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Centre à partir de l'heure Mozambicaine.
  • Mozambique : 00H00

    Andros Centre (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
  • Mozambique : 01H00

    Andros Centre (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Mozambique : 02H00

    Andros Centre (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Mozambique : 03H00

    Andros Centre (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Mozambique : 04H00

    Andros Centre (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Mozambique : 05H00

    Andros Centre (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Mozambique : 06H00

    Andros Centre (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Mozambique : 07H00

    Andros Centre (Bahamas) : 00H00
  • Mozambique : 08H00

    Andros Centre (Bahamas) : 01H00
  • Mozambique : 09H00

    Andros Centre (Bahamas) : 02H00
  • Mozambique : 10H00

    Andros Centre (Bahamas) : 03H00
  • Mozambique : 11H00

    Andros Centre (Bahamas) : 04H00
  • Mozambique : 12H00

    Andros Centre (Bahamas) : 05H00
  • Mozambique : 13H00

    Andros Centre (Bahamas) : 06H00
  • Mozambique : 14H00

    Andros Centre (Bahamas) : 07H00
  • Mozambique : 15H00

    Andros Centre (Bahamas) : 08H00
  • Mozambique : 16H00

    Andros Centre (Bahamas) : 09H00
  • Mozambique : 17H00

    Andros Centre (Bahamas) : 10H00
  • Mozambique : 18H00

    Andros Centre (Bahamas) : 11H00
  • Mozambique : 19H00

    Andros Centre (Bahamas) : 12H00
  • Mozambique : 20H00

    Andros Centre (Bahamas) : 13H00
  • Mozambique : 21H00

    Andros Centre (Bahamas) : 14H00
  • Mozambique : 22H00

    Andros Centre (Bahamas) : 15H00
  • Mozambique : 23H00

    Andros Centre (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Centre (Bahamas) depuis Maputo ?

Si vous prenez un vol pour Maputo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Andros Centre (Bahamas), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andros Centre (Bahamas).
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Centre (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Centre (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Centre (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Andros Centre (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Andros Centre (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Andros Centre (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Centre (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Andros Centre (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Andros Centre (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Andros Centre (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Andros Centre (Bahamas).

Marguerite DavisMarguerite Davis

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