Décalage Horaire entre le Mozambique et Cayo Romano (Cuba)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Cayo Romano (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et Cayo Romano (Cuba) ?

Décalage Horaire entre le Mozambique et Cayo Romano (Cuba) Heure par Heure

• Mozambique : 00H00

  Cayo Romano (Cuba) : 18H00 (Jour -1)

• Mozambique : 01H00

  Cayo Romano (Cuba) : 19H00 (Jour -1)

• Mozambique : 02H00

  Cayo Romano (Cuba) : 20H00 (Jour -1)

• Mozambique : 03H00

  Cayo Romano (Cuba) : 21H00 (Jour -1)

• Mozambique : 04H00

  Cayo Romano (Cuba) : 22H00 (Jour -1)

• Mozambique : 05H00

  Cayo Romano (Cuba) : 23H00 (Jour -1)

• Mozambique : 06H00

  Cayo Romano (Cuba) : 00H00

• Mozambique : 07H00

  Cayo Romano (Cuba) : 01H00

• Mozambique : 08H00

  Cayo Romano (Cuba) : 02H00

• Mozambique : 09H00

  Cayo Romano (Cuba) : 03H00

• Mozambique : 10H00

  Cayo Romano (Cuba) : 04H00

• Mozambique : 11H00

  Cayo Romano (Cuba) : 05H00

• Mozambique : 12H00

  Cayo Romano (Cuba) : 06H00

• Mozambique : 13H00

  Cayo Romano (Cuba) : 07H00

• Mozambique : 14H00

  Cayo Romano (Cuba) : 08H00

• Mozambique : 15H00

  Cayo Romano (Cuba) : 09H00

• Mozambique : 16H00

  Cayo Romano (Cuba) : 10H00

• Mozambique : 17H00

  Cayo Romano (Cuba) : 11H00

• Mozambique : 18H00

  Cayo Romano (Cuba) : 12H00

• Mozambique : 19H00

  Cayo Romano (Cuba) : 13H00

• Mozambique : 20H00

  Cayo Romano (Cuba) : 14H00

• Mozambique : 21H00

  Cayo Romano (Cuba) : 15H00

• Mozambique : 22H00

  Cayo Romano (Cuba) : 16H00

• Mozambique : 23H00

  Cayo Romano (Cuba) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cayo Romano (Cuba) depuis Maputo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cayo Romano (Cuba) ou en revenant à Maputo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes à Cayo Romano (Cuba). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cayo Romano (Cuba)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Romano (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Romano (Cuba) et Fuseau Horaire de Cayo Romano (Cuba), Heure du lever du soleil à Cayo Romano (Cuba), Heure du coucher du soleil à Cayo Romano (Cuba) également Heure du Zenith à Cayo Romano (Cuba) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Romano (Cuba) et surtout Heure du Crépuscule à Cayo Romano (Cuba) ou bien encore Durée du Jour à Cayo Romano (Cuba) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Cayo Romano (Cuba), Passage à l'heure d'été à Cayo Romano (Cuba).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Miguel Mesa