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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Haïti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre le Mozambique et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Haïti : 18H00 (Jour -1)
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Mozambique : 01H00
Haïti : 19H00 (Jour -1)
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Mozambique : 02H00
Haïti : 20H00 (Jour -1)
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Mozambique : 03H00
Haïti : 21H00 (Jour -1)
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Mozambique : 04H00
Haïti : 22H00 (Jour -1)
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Mozambique : 05H00
Haïti : 23H00 (Jour -1)
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Mozambique : 06H00
Haïti : 00H00
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Mozambique : 07H00
Haïti : 01H00
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Mozambique : 08H00
Haïti : 02H00
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Mozambique : 09H00
Haïti : 03H00
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Mozambique : 10H00
Haïti : 04H00
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Mozambique : 11H00
Haïti : 05H00
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Mozambique : 12H00
Haïti : 06H00
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Mozambique : 13H00
Haïti : 07H00
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Mozambique : 14H00
Haïti : 08H00
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Mozambique : 15H00
Haïti : 09H00
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Mozambique : 16H00
Haïti : 10H00
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Mozambique : 17H00
Haïti : 11H00
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Mozambique : 18H00
Haïti : 12H00
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Mozambique : 19H00
Haïti : 13H00
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Mozambique : 20H00
Haïti : 14H00
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Mozambique : 21H00
Haïti : 15H00
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Mozambique : 22H00
Haïti : 16H00
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Mozambique : 23H00
Haïti : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Maputo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port-au-Prince ou votre retour à Maputo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Haïti.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti et Fuseau Horaire de Haïti et surtout Heure du lever du soleil à Haïti et surtout Heure du coucher du soleil à Haïti ou bien encore Heure du Zenith à Haïti sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti également Heure du Crépuscule à Haïti et Durée du Jour à Haïti et surtout Passage à l'heure d'hiver à Haïti ou bien encore Passage à l'heure d'été à Haïti.
Émeline Mompremier