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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mozambique et Tobago (Trinité-et-Tobago) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et Tobago (Trinité-et-Tobago) ?
Pour calculer l'heure de Tobago (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Tobagonienne.
Décalage Horaire entre le Mozambique et Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tobagonienne à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 18H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 01H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 19H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 02H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 03H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 04H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 05H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 06H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 00H00
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Mozambique : 07H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 01H00
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Mozambique : 08H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 02H00
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Mozambique : 09H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 03H00
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Mozambique : 10H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 04H00
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Mozambique : 11H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 05H00
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Mozambique : 12H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 06H00
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Mozambique : 13H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 07H00
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Mozambique : 14H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 08H00
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Mozambique : 15H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 09H00
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Mozambique : 16H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 10H00
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Mozambique : 17H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 11H00
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Mozambique : 18H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 12H00
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Mozambique : 19H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 13H00
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Mozambique : 20H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 14H00
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Mozambique : 21H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 15H00
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Mozambique : 22H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 16H00
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Mozambique : 23H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scarborough depuis Maputo ?
Si vous prenez un vol pour Maputo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Scarborough, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Tobago (Trinité-et-Tobago). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scarborough
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale à Tobago (Trinité-et-Tobago) mais aussi Fuseau Horaire de Tobago (Trinité-et-Tobago) également Heure du lever du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure du coucher du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) et Heure du Zenith à Tobago (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tobago (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure du Crépuscule à Tobago (Trinité-et-Tobago) sans oublier Durée du Jour à Tobago (Trinité-et-Tobago) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Tobago (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Tobago (Trinité-et-Tobago).
Portia Holness