Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Andros Sud (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Myanmar - Birmanie et Andros Sud (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Andros Sud (Bahamas) quand il est par exemple 2H au Myanmar - Birmanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Naypyidaw et Queen's Highway, comment calculer le décalage horaire entre le Myanmar - Birmanie et Andros Sud (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Myanmar - Birmanie et Andros Sud (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Queen's Highway et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Andros Sud (Bahamas) : 10H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Andros Sud (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Andros Sud (Bahamas)
Heure d'hiver : 11H30
Heure d'été : 10H30

Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Andros Sud (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Andros Sud (Bahamas), vous devez retirer 10H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.
Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Andros Sud.

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Andros Sud (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Sud à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.
  • Myanmar - Birmanie : 00H00

    Andros Sud (Bahamas) : 13H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 01H00

    Andros Sud (Bahamas) : 14H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 02H00

    Andros Sud (Bahamas) : 15H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 03H00

    Andros Sud (Bahamas) : 16H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 04H00

    Andros Sud (Bahamas) : 17H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 05H00

    Andros Sud (Bahamas) : 18H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 06H00

    Andros Sud (Bahamas) : 19H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 07H00

    Andros Sud (Bahamas) : 20H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 08H00

    Andros Sud (Bahamas) : 21H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 09H00

    Andros Sud (Bahamas) : 22H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 10H00

    Andros Sud (Bahamas) : 23H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 11H00

    Andros Sud (Bahamas) : 00H30
  • Myanmar - Birmanie : 12H00

    Andros Sud (Bahamas) : 01H30
  • Myanmar - Birmanie : 13H00

    Andros Sud (Bahamas) : 02H30
  • Myanmar - Birmanie : 14H00

    Andros Sud (Bahamas) : 03H30
  • Myanmar - Birmanie : 15H00

    Andros Sud (Bahamas) : 04H30
  • Myanmar - Birmanie : 16H00

    Andros Sud (Bahamas) : 05H30
  • Myanmar - Birmanie : 17H00

    Andros Sud (Bahamas) : 06H30
  • Myanmar - Birmanie : 18H00

    Andros Sud (Bahamas) : 07H30
  • Myanmar - Birmanie : 19H00

    Andros Sud (Bahamas) : 08H30
  • Myanmar - Birmanie : 20H00

    Andros Sud (Bahamas) : 09H30
  • Myanmar - Birmanie : 21H00

    Andros Sud (Bahamas) : 10H30
  • Myanmar - Birmanie : 22H00

    Andros Sud (Bahamas) : 11H30
  • Myanmar - Birmanie : 23H00

    Andros Sud (Bahamas) : 12H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Queen's Highway depuis Naypyidaw ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Queen's Highway ou en revenant à Naypyidaw, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu Andros Sud (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Queen's Highway

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Sud (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Sud (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Andros Sud (Bahamas), Heure du lever du soleil à Andros Sud (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Andros Sud (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Andros Sud (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Sud (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Andros Sud (Bahamas), Durée du Jour à Andros Sud (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Andros Sud (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Andros Sud (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

Suggestions