Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Crooked Island (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Myanmar - Birmanie et Crooked Island (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Crooked Island (Bahamas) quand il est par exemple 11H au Myanmar - Birmanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Naypyidaw et Colonel Hill, comment calculer le décalage horaire entre le Myanmar - Birmanie et Crooked Island (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Myanmar - Birmanie et Crooked Island (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Colonel Hill et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Crooked Island (Bahamas) : 10H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Crooked Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Crooked Island (Bahamas)
Heure d'hiver : 11H30
Heure d'été : 10H30

Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Crooked Island (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Crooked Island (Bahamas), vous devez retirer 10H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.
Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Crooked Island.

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Crooked Island (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Crooked Island à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.
  • Myanmar - Birmanie : 00H00

    Crooked Island (Bahamas) : 13H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 01H00

    Crooked Island (Bahamas) : 14H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 02H00

    Crooked Island (Bahamas) : 15H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 03H00

    Crooked Island (Bahamas) : 16H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 04H00

    Crooked Island (Bahamas) : 17H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 05H00

    Crooked Island (Bahamas) : 18H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 06H00

    Crooked Island (Bahamas) : 19H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 07H00

    Crooked Island (Bahamas) : 20H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 08H00

    Crooked Island (Bahamas) : 21H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 09H00

    Crooked Island (Bahamas) : 22H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 10H00

    Crooked Island (Bahamas) : 23H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 11H00

    Crooked Island (Bahamas) : 00H30
  • Myanmar - Birmanie : 12H00

    Crooked Island (Bahamas) : 01H30
  • Myanmar - Birmanie : 13H00

    Crooked Island (Bahamas) : 02H30
  • Myanmar - Birmanie : 14H00

    Crooked Island (Bahamas) : 03H30
  • Myanmar - Birmanie : 15H00

    Crooked Island (Bahamas) : 04H30
  • Myanmar - Birmanie : 16H00

    Crooked Island (Bahamas) : 05H30
  • Myanmar - Birmanie : 17H00

    Crooked Island (Bahamas) : 06H30
  • Myanmar - Birmanie : 18H00

    Crooked Island (Bahamas) : 07H30
  • Myanmar - Birmanie : 19H00

    Crooked Island (Bahamas) : 08H30
  • Myanmar - Birmanie : 20H00

    Crooked Island (Bahamas) : 09H30
  • Myanmar - Birmanie : 21H00

    Crooked Island (Bahamas) : 10H30
  • Myanmar - Birmanie : 22H00

    Crooked Island (Bahamas) : 11H30
  • Myanmar - Birmanie : 23H00

    Crooked Island (Bahamas) : 12H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Colonel Hill depuis Naypyidaw ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Colonel Hill ou que vous prendrez le vol de retour pour Naypyidaw :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Crooked Island (Bahamas).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Colonel Hill

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Crooked Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Crooked Island (Bahamas), Fuseau Horaire de Crooked Island (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Crooked Island (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Crooked Island (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Crooked Island (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Crooked Island (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Crooked Island (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Crooked Island (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Crooked Island (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Crooked Island (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

Suggestions