Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Guadeloupe

Quel est le décalage horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Guadeloupe ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Guadeloupe quand il est par exemple 4H au Myanmar - Birmanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Naypyidaw et Basse-Terre, comment calculer le décalage horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Guadeloupe, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Myanmar - Birmanie et la Guadeloupe, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Basse-Terre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Guadeloupe : 10H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Guadeloupe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Guadeloupe ?

Pour calculer l'heure de la Guadeloupe, vous devez retirer 10H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.
Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Guadeloupéenne.

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Guadeloupe Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guadeloupéenne à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.
  • Myanmar - Birmanie : 00H00

    Guadeloupe : 13H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 01H00

    Guadeloupe : 14H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 02H00

    Guadeloupe : 15H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 03H00

    Guadeloupe : 16H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 04H00

    Guadeloupe : 17H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 05H00

    Guadeloupe : 18H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 06H00

    Guadeloupe : 19H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 07H00

    Guadeloupe : 20H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 08H00

    Guadeloupe : 21H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 09H00

    Guadeloupe : 22H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 10H00

    Guadeloupe : 23H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 11H00

    Guadeloupe : 00H30

  • Myanmar - Birmanie : 12H00

    Guadeloupe : 01H30

  • Myanmar - Birmanie : 13H00

    Guadeloupe : 02H30

  • Myanmar - Birmanie : 14H00

    Guadeloupe : 03H30

  • Myanmar - Birmanie : 15H00

    Guadeloupe : 04H30

  • Myanmar - Birmanie : 16H00

    Guadeloupe : 05H30

  • Myanmar - Birmanie : 17H00

    Guadeloupe : 06H30

  • Myanmar - Birmanie : 18H00

    Guadeloupe : 07H30

  • Myanmar - Birmanie : 19H00

    Guadeloupe : 08H30

  • Myanmar - Birmanie : 20H00

    Guadeloupe : 09H30

  • Myanmar - Birmanie : 21H00

    Guadeloupe : 10H30

  • Myanmar - Birmanie : 22H00

    Guadeloupe : 11H30

  • Myanmar - Birmanie : 23H00

    Guadeloupe : 12H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Naypyidaw ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Basse-Terre ou en revenant à Naypyidaw, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu la Guadeloupe, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guadeloupe Heure Actuelle Locale en Guadeloupe sans oublier Fuseau Horaire de la Guadeloupe mais aussi Heure du lever du soleil en Guadeloupe et Heure du coucher du soleil en Guadeloupe mais aussi Heure du Zenith en Guadeloupe mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guadeloupe, Heure du Crépuscule en Guadeloupe et surtout Durée du Jour en Guadeloupe ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Guadeloupe ou bien encore Passage à l'heure d'été en Guadeloupe.

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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