Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et les Bermudes

Quel est le décalage horaire entre le Myanmar - Birmanie et les Bermudes ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Bermudes quand il est par exemple 9H au Myanmar - Birmanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Naypyidaw et Hamilton, comment calculer le décalage horaire entre le Myanmar - Birmanie et les Bermudes, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Myanmar - Birmanie et les Bermudes, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Hamilton et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bermudes
Drapeau des Bermudes

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et les Bermudes : 09H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Bermudes est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et les Bermudes
Heure d'hiver : 10H30
Heure d'été : 09H30

Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et les Bermudes ?

Pour calculer l'heure des Bermudes, vous devez retirer 09H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.
Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Bermudienne.

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et les Bermudes Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bermudienne à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.
  • Myanmar - Birmanie : 00H00

    Bermudes : 14H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 01H00

    Bermudes : 15H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 02H00

    Bermudes : 16H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 03H00

    Bermudes : 17H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 04H00

    Bermudes : 18H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 05H00

    Bermudes : 19H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 06H00

    Bermudes : 20H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 07H00

    Bermudes : 21H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 08H00

    Bermudes : 22H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 09H00

    Bermudes : 23H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 10H00

    Bermudes : 00H30
  • Myanmar - Birmanie : 11H00

    Bermudes : 01H30
  • Myanmar - Birmanie : 12H00

    Bermudes : 02H30
  • Myanmar - Birmanie : 13H00

    Bermudes : 03H30
  • Myanmar - Birmanie : 14H00

    Bermudes : 04H30
  • Myanmar - Birmanie : 15H00

    Bermudes : 05H30
  • Myanmar - Birmanie : 16H00

    Bermudes : 06H30
  • Myanmar - Birmanie : 17H00

    Bermudes : 07H30
  • Myanmar - Birmanie : 18H00

    Bermudes : 08H30
  • Myanmar - Birmanie : 19H00

    Bermudes : 09H30
  • Myanmar - Birmanie : 20H00

    Bermudes : 10H30
  • Myanmar - Birmanie : 21H00

    Bermudes : 11H30
  • Myanmar - Birmanie : 22H00

    Bermudes : 12H30
  • Myanmar - Birmanie : 23H00

    Bermudes : 13H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hamilton depuis Naypyidaw ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Hamilton ou votre retour à Naypyidaw :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé aux Bermudes, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hamilton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bermudes Heure Actuelle Locale aux Bermudes et Fuseau Horaire des Bermudes et surtout Heure du lever du soleil aux Bermudes ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Bermudes et surtout Heure du Zenith aux Bermudes ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bermudes sans oublier Heure du Crépuscule aux Bermudes ou bien encore Durée du Jour aux Bermudes ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Bermudes ainsi que Passage à l'heure d'été aux Bermudes.

Raquel MedinaRaquel Medina

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