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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Margarita (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Margarita (Venezuela) ?
Pour calculer l'heure de Margarita (Venezuela), vous devez retirer 10H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Margarita.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Margarita (Venezuela) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Margarita à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Margarita (Venezuela) : 13H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Margarita (Venezuela) : 14H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Margarita (Venezuela) : 15H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Margarita (Venezuela) : 16H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 04H00
Margarita (Venezuela) : 17H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 05H00
Margarita (Venezuela) : 18H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Margarita (Venezuela) : 19H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Margarita (Venezuela) : 20H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Margarita (Venezuela) : 21H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Margarita (Venezuela) : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Margarita (Venezuela) : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Margarita (Venezuela) : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Margarita (Venezuela) : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Margarita (Venezuela) : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Margarita (Venezuela) : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Margarita (Venezuela) : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Margarita (Venezuela) : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Margarita (Venezuela) : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Margarita (Venezuela) : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Margarita (Venezuela) : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Margarita (Venezuela) : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Margarita (Venezuela) : 10H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Margarita (Venezuela) : 11H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Margarita (Venezuela) : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Porlamar depuis Naypyidaw ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Naypyidaw en vacances ou vous envoler à Porlamar :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Margarita (Venezuela). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Porlamar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Margarita (Venezuela) Heure Actuelle Locale à Margarita (Venezuela) également Fuseau Horaire de Margarita (Venezuela) sans oublier Heure du lever du soleil à Margarita (Venezuela) mais aussi Heure du coucher du soleil à Margarita (Venezuela) ou bien encore Heure du Zenith à Margarita (Venezuela) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Margarita (Venezuela) mais aussi Heure du Crépuscule à Margarita (Venezuela) ainsi que Durée du Jour à Margarita (Venezuela), Passage à l'heure d'hiver à Margarita (Venezuela), Passage à l'heure d'été à Margarita (Venezuela).
Miguel Mesa