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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 10H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Niévès.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niévès à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 04H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 05H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Naypyidaw ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Naypyidaw en vacances ou vous envoler à Charlestown :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).
Kenny LaRocque