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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 10H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Niévès.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niévès à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 04H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 05H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Naypyidaw ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Charlestown ou votre retour à Naypyidaw :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).
Kenny LaRocque