Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Saint-Barthélemy

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Saint-Barthélemy est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Saint-Barthélemy ?

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Saint-Barthélemy Heure par Heure

• Myanmar - Birmanie : 00H00

  Saint-Barthélemy : 13H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 01H00

  Saint-Barthélemy : 14H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 02H00

  Saint-Barthélemy : 15H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 03H00

  Saint-Barthélemy : 16H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 04H00

  Saint-Barthélemy : 17H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 05H00

  Saint-Barthélemy : 18H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 06H00

  Saint-Barthélemy : 19H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 07H00

  Saint-Barthélemy : 20H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 08H00

  Saint-Barthélemy : 21H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 09H00

  Saint-Barthélemy : 22H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 10H00

  Saint-Barthélemy : 23H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 11H00

  Saint-Barthélemy : 00H30

• Myanmar - Birmanie : 12H00

  Saint-Barthélemy : 01H30

• Myanmar - Birmanie : 13H00

  Saint-Barthélemy : 02H30

• Myanmar - Birmanie : 14H00

  Saint-Barthélemy : 03H30

• Myanmar - Birmanie : 15H00

  Saint-Barthélemy : 04H30

• Myanmar - Birmanie : 16H00

  Saint-Barthélemy : 05H30

• Myanmar - Birmanie : 17H00

  Saint-Barthélemy : 06H30

• Myanmar - Birmanie : 18H00

  Saint-Barthélemy : 07H30

• Myanmar - Birmanie : 19H00

  Saint-Barthélemy : 08H30

• Myanmar - Birmanie : 20H00

  Saint-Barthélemy : 09H30

• Myanmar - Birmanie : 21H00

  Saint-Barthélemy : 10H30

• Myanmar - Birmanie : 22H00

  Saint-Barthélemy : 11H30

• Myanmar - Birmanie : 23H00

  Saint-Barthélemy : 12H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gustavia depuis Naypyidaw ?

Si vous prenez un vol pour Naypyidaw ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Gustavia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Barthélemy.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gustavia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Barthélemy Heure Actuelle Locale à Saint-Barthélemy et Fuseau Horaire de Saint-Barthélemy également Heure du lever du soleil à Saint-Barthélemy et Heure du coucher du soleil à Saint-Barthélemy ou bien encore Heure du Zenith à Saint-Barthélemy et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Barthélemy sans oublier Heure du Crépuscule à Saint-Barthélemy et surtout Durée du Jour à Saint-Barthélemy également Passage à l'heure d'hiver à Saint-Barthélemy, Passage à l'heure d'été à Saint-Barthélemy.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Portia Holness