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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Saint-Vincent-et-les Grenadines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Saint-Vincent-et-les Grenadines ?
Pour calculer l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines, vous devez retirer 10H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 01H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 04H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 05H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingstown depuis Naypyidaw ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Naypyidaw en vacances ou vous envoler à Kingstown :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Saint-Vincent-et-les Grenadines. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure Actuelle Locale à Saint-Vincent-et-les Grenadines ou bien encore Fuseau Horaire de Saint-Vincent-et-les Grenadines et surtout Heure du lever du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines ainsi que Heure du coucher du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines mais aussi Heure du Zenith à Saint-Vincent-et-les Grenadines et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Vincent-et-les Grenadines et surtout Heure du Crépuscule à Saint-Vincent-et-les Grenadines ou bien encore Durée du Jour à Saint-Vincent-et-les Grenadines, Passage à l'heure d'hiver à Saint-Vincent-et-les Grenadines sans oublier Passage à l'heure d'été à Saint-Vincent-et-les Grenadines.
Gloria Castro