Décalage Horaire entre le Népal et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba)

Quel est le décalage horaire entre le Népal et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) quand il est par exemple 3H au Népal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Katmandou et Kralendijk, comment calculer le décalage horaire entre le Népal et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Népal et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kralendijk et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Bonaire, Saint-Eustache et Saba
Drapeau de Bonaire, Saint-Eustache et Saba

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Népal et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 09H45

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Népal et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ?

Pour calculer l'heure de Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), vous devez retirer 09H45 à l'heure du Népal.
Autrement dit, vous devez reculer 9H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Bonaire.

Décalage Horaire entre le Népal et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bonaire à partir de l'heure Népalaise.
  • Népal : 00H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 14H15 (Jour -1)

  • Népal : 01H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 15H15 (Jour -1)

  • Népal : 02H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 16H15 (Jour -1)

  • Népal : 03H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 17H15 (Jour -1)

  • Népal : 04H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 18H15 (Jour -1)

  • Népal : 05H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 19H15 (Jour -1)

  • Népal : 06H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 20H15 (Jour -1)

  • Népal : 07H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 21H15 (Jour -1)

  • Népal : 08H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 22H15 (Jour -1)

  • Népal : 09H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 23H15 (Jour -1)

  • Népal : 10H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 00H15

  • Népal : 11H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 01H15

  • Népal : 12H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 02H15

  • Népal : 13H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 03H15

  • Népal : 14H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 04H15

  • Népal : 15H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 05H15

  • Népal : 16H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 06H15

  • Népal : 17H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 07H15

  • Népal : 18H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 08H15

  • Népal : 19H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 09H15

  • Népal : 20H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 10H15

  • Népal : 21H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 11H15

  • Népal : 22H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 12H15

  • Népal : 23H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 13H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kralendijk depuis Katmandou ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kralendijk ou votre retour à Katmandou :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba).
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kralendijk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure Actuelle Locale à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et surtout Fuseau Horaire de Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Heure du lever du soleil à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) également Heure du coucher du soleil à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ainsi que Heure du Zenith à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et Heure du Crépuscule à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ainsi que Durée du Jour à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) également Passage à l'heure d'été à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba).

Ariel MoïseAriel Moïse

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