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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Népal et Bonaire, Saint-Eustache et Saba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et Bonaire, Saint-Eustache et Saba ?
Pour calculer l'heure de Bonaire, Saint-Eustache et Saba, vous devez retirer 09H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 9H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Bonaire, Saint-Eustache et Saba.
Décalage Horaire entre le Népal et Bonaire, Saint-Eustache et Saba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bonaire, Saint-Eustache et Saba à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 14H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 15H15 (Jour -1)
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Népal : 02H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 16H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 17H15 (Jour -1)
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Népal : 04H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 18H15 (Jour -1)
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Népal : 05H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 19H15 (Jour -1)
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Népal : 06H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 20H15 (Jour -1)
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Népal : 07H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 08H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 09H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 10H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 00H15
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Népal : 11H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 01H15
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Népal : 12H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 02H15
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Népal : 13H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 03H15
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Népal : 14H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 04H15
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Népal : 15H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 05H15
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Népal : 16H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 06H15
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Népal : 17H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 07H15
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Népal : 18H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 08H15
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Népal : 19H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 09H15
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Népal : 20H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 10H15
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Népal : 21H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 11H15
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Népal : 22H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 12H15
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Népal : 23H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 13H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bonaire, Saint-Eustache et Saba depuis Katmandou ?
Si vous prenez un vol pour Katmandou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bonaire, Saint-Eustache et Saba, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Bonaire, Saint-Eustache et Saba, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bonaire, Saint-Eustache et Saba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bonaire, Saint-Eustache et Saba Heure Actuelle Locale à Bonaire, Saint-Eustache et Saba également Fuseau Horaire de Bonaire, Saint-Eustache et Saba et Heure du lever du soleil à Bonaire, Saint-Eustache et Saba et Heure du coucher du soleil à Bonaire, Saint-Eustache et Saba ou bien encore Heure du Zenith à Bonaire, Saint-Eustache et Saba ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bonaire, Saint-Eustache et Saba et surtout Heure du Crépuscule à Bonaire, Saint-Eustache et Saba mais aussi Durée du Jour à Bonaire, Saint-Eustache et Saba ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Bonaire, Saint-Eustache et Saba et Passage à l'heure d'été à Bonaire, Saint-Eustache et Saba.