Décalage Horaire entre le Népal et Grande-Terre (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre le Népal et Grande-Terre (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Grande-Terre (Guadeloupe) quand il est par exemple 6H au Népal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Katmandou et Pointe-à-Pitre, comment calculer le décalage horaire entre le Népal et Grande-Terre (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Népal et Grande-Terre (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pointe-à-Pitre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Népal et Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H45

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Népal et Grande-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et Grande-Terre (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Grande-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 09H45 à l'heure du Népal.
Autrement dit, vous devez reculer 9H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Grande-Terre.

Décalage Horaire entre le Népal et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grande-Terre à partir de l'heure Népalaise.
  • Népal : 00H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H15 (Jour -1)
  • Népal : 01H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H15 (Jour -1)
  • Népal : 02H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H15 (Jour -1)
  • Népal : 03H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H15 (Jour -1)
  • Népal : 04H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H15 (Jour -1)
  • Népal : 05H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H15 (Jour -1)
  • Népal : 06H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H15 (Jour -1)
  • Népal : 07H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H15 (Jour -1)
  • Népal : 08H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H15 (Jour -1)
  • Népal : 09H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H15 (Jour -1)
  • Népal : 10H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H15
  • Népal : 11H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H15
  • Népal : 12H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H15
  • Népal : 13H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H15
  • Népal : 14H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H15
  • Népal : 15H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H15
  • Népal : 16H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H15
  • Népal : 17H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H15
  • Népal : 18H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H15
  • Népal : 19H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H15
  • Népal : 20H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H15
  • Népal : 21H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H15
  • Népal : 22H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H15
  • Népal : 23H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Katmandou ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pointe-à-Pitre ou en revenant à Katmandou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Grande-Terre (Guadeloupe).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) également Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) également Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) également Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).

Gloria CastroGloria Castro

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