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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Népal et Barbade est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et la Barbade ?
Pour calculer l'heure de la Barbade, vous devez retirer 09H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 9H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Barbadienne.
Décalage Horaire entre le Népal et la Barbade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Barbadienne à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Barbade : 14H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Barbade : 15H15 (Jour -1)
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Népal : 02H00
Barbade : 16H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Barbade : 17H15 (Jour -1)
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Népal : 04H00
Barbade : 18H15 (Jour -1)
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Népal : 05H00
Barbade : 19H15 (Jour -1)
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Népal : 06H00
Barbade : 20H15 (Jour -1)
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Népal : 07H00
Barbade : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 08H00
Barbade : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 09H00
Barbade : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 10H00
Barbade : 00H15
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Népal : 11H00
Barbade : 01H15
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Népal : 12H00
Barbade : 02H15
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Népal : 13H00
Barbade : 03H15
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Népal : 14H00
Barbade : 04H15
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Népal : 15H00
Barbade : 05H15
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Népal : 16H00
Barbade : 06H15
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Népal : 17H00
Barbade : 07H15
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Népal : 18H00
Barbade : 08H15
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Népal : 19H00
Barbade : 09H15
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Népal : 20H00
Barbade : 10H15
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Népal : 21H00
Barbade : 11H15
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Népal : 22H00
Barbade : 12H15
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Népal : 23H00
Barbade : 13H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgetown depuis Katmandou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bridgetown ou votre retour à Katmandou :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Barbade, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Barbade Heure Actuelle Locale en Barbade et Fuseau Horaire de la Barbade également Heure du lever du soleil en Barbade également Heure du coucher du soleil en Barbade, Heure du Zenith en Barbade ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Barbade également Heure du Crépuscule en Barbade ou bien encore Durée du Jour en Barbade et Passage à l'heure d'hiver en Barbade et surtout Passage à l'heure d'été en Barbade.
Émeline Mompremier