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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et La Gonâve (Haïti) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H45
Heure d'été : 09H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et La Gonâve (Haïti) ?
Pour calculer l'heure de La Gonâve (Haïti), vous devez retirer 09H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 9H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure La Gonâve.
Décalage Horaire entre le Népal et La Gonâve (Haïti) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Gonâve à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
La Gonâve (Haïti) : 14H15 (Jour -1)
-
Népal : 01H00
La Gonâve (Haïti) : 15H15 (Jour -1)
-
Népal : 02H00
La Gonâve (Haïti) : 16H15 (Jour -1)
-
Népal : 03H00
La Gonâve (Haïti) : 17H15 (Jour -1)
-
Népal : 04H00
La Gonâve (Haïti) : 18H15 (Jour -1)
-
Népal : 05H00
La Gonâve (Haïti) : 19H15 (Jour -1)
-
Népal : 06H00
La Gonâve (Haïti) : 20H15 (Jour -1)
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Népal : 07H00
La Gonâve (Haïti) : 21H15 (Jour -1)
-
Népal : 08H00
La Gonâve (Haïti) : 22H15 (Jour -1)
-
Népal : 09H00
La Gonâve (Haïti) : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 10H00
La Gonâve (Haïti) : 00H15
-
Népal : 11H00
La Gonâve (Haïti) : 01H15
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Népal : 12H00
La Gonâve (Haïti) : 02H15
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Népal : 13H00
La Gonâve (Haïti) : 03H15
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Népal : 14H00
La Gonâve (Haïti) : 04H15
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Népal : 15H00
La Gonâve (Haïti) : 05H15
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Népal : 16H00
La Gonâve (Haïti) : 06H15
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Népal : 17H00
La Gonâve (Haïti) : 07H15
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Népal : 18H00
La Gonâve (Haïti) : 08H15
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Népal : 19H00
La Gonâve (Haïti) : 09H15
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Népal : 20H00
La Gonâve (Haïti) : 10H15
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Népal : 21H00
La Gonâve (Haïti) : 11H15
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Népal : 22H00
La Gonâve (Haïti) : 12H15
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Népal : 23H00
La Gonâve (Haïti) : 13H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anse-à-Galets depuis Katmandou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Anse-à-Galets ou que vous prendrez le vol de retour pour Katmandou :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à La Gonâve (Haïti). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anse-à-Galets
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Gonâve (Haïti) Heure Actuelle Locale à La Gonâve (Haïti) également Fuseau Horaire de La Gonâve (Haïti) ainsi que Heure du lever du soleil à La Gonâve (Haïti) également Heure du coucher du soleil à La Gonâve (Haïti) ainsi que Heure du Zenith à La Gonâve (Haïti), Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Gonâve (Haïti) sans oublier Heure du Crépuscule à La Gonâve (Haïti) et surtout Durée du Jour à La Gonâve (Haïti) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à La Gonâve (Haïti) mais aussi Passage à l'heure d'été à La Gonâve (Haïti).
Émeline Mompremier