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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et La Gonâve (Haïti) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H45
Heure d'été : 09H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et La Gonâve (Haïti) ?
Pour calculer l'heure de La Gonâve (Haïti), vous devez retirer 09H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 9H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure La Gonâve.
Décalage Horaire entre le Népal et La Gonâve (Haïti) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Gonâve à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
La Gonâve (Haïti) : 14H15 (Jour -1)
-
Népal : 01H00
La Gonâve (Haïti) : 15H15 (Jour -1)
-
Népal : 02H00
La Gonâve (Haïti) : 16H15 (Jour -1)
-
Népal : 03H00
La Gonâve (Haïti) : 17H15 (Jour -1)
-
Népal : 04H00
La Gonâve (Haïti) : 18H15 (Jour -1)
-
Népal : 05H00
La Gonâve (Haïti) : 19H15 (Jour -1)
-
Népal : 06H00
La Gonâve (Haïti) : 20H15 (Jour -1)
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Népal : 07H00
La Gonâve (Haïti) : 21H15 (Jour -1)
-
Népal : 08H00
La Gonâve (Haïti) : 22H15 (Jour -1)
-
Népal : 09H00
La Gonâve (Haïti) : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 10H00
La Gonâve (Haïti) : 00H15
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Népal : 11H00
La Gonâve (Haïti) : 01H15
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Népal : 12H00
La Gonâve (Haïti) : 02H15
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Népal : 13H00
La Gonâve (Haïti) : 03H15
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Népal : 14H00
La Gonâve (Haïti) : 04H15
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Népal : 15H00
La Gonâve (Haïti) : 05H15
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Népal : 16H00
La Gonâve (Haïti) : 06H15
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Népal : 17H00
La Gonâve (Haïti) : 07H15
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Népal : 18H00
La Gonâve (Haïti) : 08H15
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Népal : 19H00
La Gonâve (Haïti) : 09H15
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Népal : 20H00
La Gonâve (Haïti) : 10H15
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Népal : 21H00
La Gonâve (Haïti) : 11H15
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Népal : 22H00
La Gonâve (Haïti) : 12H15
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Népal : 23H00
La Gonâve (Haïti) : 13H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anse-à-Galets depuis Katmandou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Anse-à-Galets ou en revenant à Katmandou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à La Gonâve (Haïti). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anse-à-Galets
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Gonâve (Haïti) Heure Actuelle Locale à La Gonâve (Haïti) ainsi que Fuseau Horaire de La Gonâve (Haïti) et surtout Heure du lever du soleil à La Gonâve (Haïti), Heure du coucher du soleil à La Gonâve (Haïti), Heure du Zenith à La Gonâve (Haïti) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Gonâve (Haïti), Heure du Crépuscule à La Gonâve (Haïti) mais aussi Durée du Jour à La Gonâve (Haïti) et surtout Passage à l'heure d'hiver à La Gonâve (Haïti) ainsi que Passage à l'heure d'été à La Gonâve (Haïti).
Émeline Mompremier