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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Népal et Guadeloupe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et la Guadeloupe ?
Pour calculer l'heure de la Guadeloupe, vous devez retirer 09H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 9H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Guadeloupéenne.
Décalage Horaire entre le Népal et la Guadeloupe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guadeloupéenne à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Guadeloupe : 14H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Guadeloupe : 15H15 (Jour -1)
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Népal : 02H00
Guadeloupe : 16H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Guadeloupe : 17H15 (Jour -1)
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Népal : 04H00
Guadeloupe : 18H15 (Jour -1)
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Népal : 05H00
Guadeloupe : 19H15 (Jour -1)
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Népal : 06H00
Guadeloupe : 20H15 (Jour -1)
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Népal : 07H00
Guadeloupe : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 08H00
Guadeloupe : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 09H00
Guadeloupe : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 10H00
Guadeloupe : 00H15
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Népal : 11H00
Guadeloupe : 01H15
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Népal : 12H00
Guadeloupe : 02H15
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Népal : 13H00
Guadeloupe : 03H15
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Népal : 14H00
Guadeloupe : 04H15
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Népal : 15H00
Guadeloupe : 05H15
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Népal : 16H00
Guadeloupe : 06H15
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Népal : 17H00
Guadeloupe : 07H15
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Népal : 18H00
Guadeloupe : 08H15
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Népal : 19H00
Guadeloupe : 09H15
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Népal : 20H00
Guadeloupe : 10H15
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Népal : 21H00
Guadeloupe : 11H15
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Népal : 22H00
Guadeloupe : 12H15
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Népal : 23H00
Guadeloupe : 13H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Katmandou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Basse-Terre ou votre retour à Katmandou :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Guadeloupe. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guadeloupe Heure Actuelle Locale en Guadeloupe ainsi que Fuseau Horaire de la Guadeloupe sans oublier Heure du lever du soleil en Guadeloupe et surtout Heure du coucher du soleil en Guadeloupe mais aussi Heure du Zenith en Guadeloupe et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guadeloupe et surtout Heure du Crépuscule en Guadeloupe ainsi que Durée du Jour en Guadeloupe mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Guadeloupe également Passage à l'heure d'été en Guadeloupe.
Cornelius Pindling