
Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Népal et Antilles Néerlandaises est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et les Antilles Néerlandaises ?
Pour calculer l'heure des Antilles Néerlandaises, vous devez retirer 09H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 9H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Antilles Néerlandaises.
Décalage Horaire entre le Népal et les Antilles Néerlandaises Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antilles Néerlandaises à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Antilles Néerlandaises : 14H15 (Jour -1)
-
Népal : 01H00
Antilles Néerlandaises : 15H15 (Jour -1)
-
Népal : 02H00
Antilles Néerlandaises : 16H15 (Jour -1)
-
Népal : 03H00
Antilles Néerlandaises : 17H15 (Jour -1)
-
Népal : 04H00
Antilles Néerlandaises : 18H15 (Jour -1)
-
Népal : 05H00
Antilles Néerlandaises : 19H15 (Jour -1)
-
Népal : 06H00
Antilles Néerlandaises : 20H15 (Jour -1)
-
Népal : 07H00
Antilles Néerlandaises : 21H15 (Jour -1)
-
Népal : 08H00
Antilles Néerlandaises : 22H15 (Jour -1)
-
Népal : 09H00
Antilles Néerlandaises : 23H15 (Jour -1)
-
Népal : 10H00
Antilles Néerlandaises : 00H15
-
Népal : 11H00
Antilles Néerlandaises : 01H15
-
Népal : 12H00
Antilles Néerlandaises : 02H15
-
Népal : 13H00
Antilles Néerlandaises : 03H15
-
Népal : 14H00
Antilles Néerlandaises : 04H15
-
Népal : 15H00
Antilles Néerlandaises : 05H15
-
Népal : 16H00
Antilles Néerlandaises : 06H15
-
Népal : 17H00
Antilles Néerlandaises : 07H15
-
Népal : 18H00
Antilles Néerlandaises : 08H15
-
Népal : 19H00
Antilles Néerlandaises : 09H15
-
Népal : 20H00
Antilles Néerlandaises : 10H15
-
Népal : 21H00
Antilles Néerlandaises : 11H15
-
Népal : 22H00
Antilles Néerlandaises : 12H15
-
Népal : 23H00
Antilles Néerlandaises : 13H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis Katmandou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Willemstad ou votre retour à Katmandou :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé aux Antilles Néerlandaises, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Antilles Néerlandaises Heure Actuelle Locale aux Antilles Néerlandaises sans oublier Fuseau Horaire des Antilles Néerlandaises, Heure du lever du soleil aux Antilles Néerlandaises sans oublier Heure du coucher du soleil aux Antilles Néerlandaises mais aussi Heure du Zenith aux Antilles Néerlandaises sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Antilles Néerlandaises mais aussi Heure du Crépuscule aux Antilles Néerlandaises, Durée du Jour aux Antilles Néerlandaises, Passage à l'heure d'hiver aux Antilles Néerlandaises sans oublier Passage à l'heure d'été aux Antilles Néerlandaises.