Décalage Horaire entre le Népal et les Bahamas

Quel est le décalage horaire entre le Népal et les Bahamas ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Bahamas quand il est par exemple 4H au Népal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Katmandou et Nassau, comment calculer le décalage horaire entre le Népal et les Bahamas, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Népal et les Bahamas, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nassau et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Népal et les Bahamas : 09H45

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Bahamas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Népal et les Bahamas
Heure d'hiver : 10H45
Heure d'été : 09H45

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et les Bahamas ?

Pour calculer l'heure des Bahamas, vous devez retirer 09H45 à l'heure du Népal.
Autrement dit, vous devez reculer 9H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Bahaméenne.

Décalage Horaire entre le Népal et les Bahamas Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahaméenne à partir de l'heure Népalaise.
  • Népal : 00H00

    Bahamas : 14H15 (Jour -1)

  • Népal : 01H00

    Bahamas : 15H15 (Jour -1)

  • Népal : 02H00

    Bahamas : 16H15 (Jour -1)

  • Népal : 03H00

    Bahamas : 17H15 (Jour -1)

  • Népal : 04H00

    Bahamas : 18H15 (Jour -1)

  • Népal : 05H00

    Bahamas : 19H15 (Jour -1)

  • Népal : 06H00

    Bahamas : 20H15 (Jour -1)

  • Népal : 07H00

    Bahamas : 21H15 (Jour -1)

  • Népal : 08H00

    Bahamas : 22H15 (Jour -1)

  • Népal : 09H00

    Bahamas : 23H15 (Jour -1)

  • Népal : 10H00

    Bahamas : 00H15

  • Népal : 11H00

    Bahamas : 01H15

  • Népal : 12H00

    Bahamas : 02H15

  • Népal : 13H00

    Bahamas : 03H15

  • Népal : 14H00

    Bahamas : 04H15

  • Népal : 15H00

    Bahamas : 05H15

  • Népal : 16H00

    Bahamas : 06H15

  • Népal : 17H00

    Bahamas : 07H15

  • Népal : 18H00

    Bahamas : 08H15

  • Népal : 19H00

    Bahamas : 09H15

  • Népal : 20H00

    Bahamas : 10H15

  • Népal : 21H00

    Bahamas : 11H15

  • Népal : 22H00

    Bahamas : 12H15

  • Népal : 23H00

    Bahamas : 13H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nassau depuis Katmandou ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nassau ou en revenant à Katmandou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes aux Bahamas. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nassau

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bahamas Heure Actuelle Locale aux Bahamas ainsi que Fuseau Horaire des Bahamas également Heure du lever du soleil aux Bahamas et surtout Heure du coucher du soleil aux Bahamas également Heure du Zenith aux Bahamas et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bahamas mais aussi Heure du Crépuscule aux Bahamas et Durée du Jour aux Bahamas ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Bahamas et surtout Passage à l'heure d'été aux Bahamas.

Marguerite DavisMarguerite Davis

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