Décalage Horaire entre le Népal et les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines)

Quel est le décalage horaire entre le Népal et les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) quand il est par exemple 4H au Népal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Katmandou et Port Elizabeth, comment calculer le décalage horaire entre le Népal et les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Népal et les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Port Elizabeth et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Saint-Vincent-et-les Grenadines

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Népal et les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 09H45

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Népal et Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ?

Pour calculer l'heure des Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines), vous devez retirer 09H45 à l'heure du Népal.
Autrement dit, vous devez reculer 9H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Grenadines.

Décalage Horaire entre le Népal et les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grenadines à partir de l'heure Népalaise.

Népal : 00H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 14H15 (Jour -1)
Népal : 01H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 15H15 (Jour -1)
Népal : 02H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 16H15 (Jour -1)
Népal : 03H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 17H15 (Jour -1)
Népal : 04H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 18H15 (Jour -1)
Népal : 05H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 19H15 (Jour -1)
Népal : 06H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 20H15 (Jour -1)
Népal : 07H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 21H15 (Jour -1)
Népal : 08H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 22H15 (Jour -1)
Népal : 09H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 23H15 (Jour -1)
Népal : 10H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 00H15
Népal : 11H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 01H15
Népal : 12H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 02H15
Népal : 13H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 03H15
Népal : 14H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 04H15
Népal : 15H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 05H15
Népal : 16H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 06H15
Népal : 17H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 07H15
Népal : 18H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 08H15
Népal : 19H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 09H15
Népal : 20H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 10H15
Népal : 21H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 11H15
Népal : 22H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 12H15
Népal : 23H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 13H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Elizabeth depuis Katmandou ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Katmandou en vacances ou vous envoler à Port Elizabeth :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines).
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Elizabeth

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure Actuelle Locale aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) mais aussi Fuseau Horaire des Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) sans oublier Heure du lever du soleil aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et Heure du Zenith aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) également Heure du Crépuscule aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines), Durée du Jour aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Luis de Fernández

Luis de Fernández

Suggestions